自律神経の乱れ nagata15 2022年1月6日 23:23 最近、自律神経の乱れによる、肩こり、腰痛、寝れない、起きれないが多くなってる。学生から社会人と幅広く見られる。交感神経、副交感神経が逆転し、ストレス社会に体と心のバランスがとれてない。頭蓋への施術、栄養指導をする事が大事だと痛感。皆が笑顔で楽しめる施術場所をいっぱい作る。ストレスは生きていたら、必ずでる。人間は、服を選ぶ、何を食べるかで、選択するというストレスを少なからずある。1日で選択する数を減らし、脳へのストレスを減らす、そして、しっかりタンパク質をとり、軽度な運動。最後に腎臓からでるホルモンをだす。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する