朗報:俺氏、痔じゃなかった！ヽ(；▽；)ノ 先ほど肛門科に診てもらって、異常無しでした。ホントによかった。 そこで、ウォシュレット症候群というものを教えてもらったので今度記事にしてみます。

お腹を下しやすいのでコーヒー離脱を実践。頭痛に襲われました..。 調べてみたら、いきなり止めるのではなく、徐々に減らしていくが正解のようですね。 ちなみに、下痢や南蛮が続くと痔ろうになりやすくなりますよ←

悲報: 俺氏2度目の痔の可能性大　泣

note初めてみて思った。綺麗にまとめてある文章より、雑でも気持ちが乗ってる文章や、noteと向き合う姿勢みたいなのが感じれる人のほうが魅力的に見える。 まとまってなくて良いんだよ。

自分を見失ったときはMBTI診断がおすすめ。無料で客観的な自己分析ができるし、自分の得手不得手がわかります。 https://www.16personalities.com/ja/性格診断テスト

noteを書くか書かないかで迷っている暇があったら、とりあえず1文字だけ入力してみましょう。1文字入力するまで思考停止でOKです。 できれば「こんにちは。」と書き出せればサイコー。 いつの間にか筆が進んでいるものです

本業でしんどい思いをすると、副業のモチベがあがりますよね。 モチベが上がって終わりではなく、具体的に毎日のルーティンをどのように変化させていくかが大事です

疲れてるのは、本気で頑張った証拠です。 一週間、おつかれさまでした(^^)

23時まで仕事してて、note更新してないと知った時の焦りハンパないww

note1ヶ月以上連続更新してて思うのは、行事や連休は継続の敵です。 なぜならルーティンが崩れるから、継続も途切れやすい。 そういう時は前もっていつやるか決めておきましょう。寝る前や朝起きた時間帯は作業しやすくておすすめ☺️

最近のnote更新ですが、もう他の人と比較するのをやめたらとても楽になりました。 辛い時は書かずにつぶやく。 どんな形であれ、継続してることに価値がある。 向き合うのは自分自身。

やっぱり仕事できる人に一緒に働くことが1番の勉強だよな。