ユーチューブを開いたらキムタクがユーチューブしててガストで食べてるところを観てたらかっこいいしおもしろいし親切でスターってすごいなって思った。
今日を振り返ってみると気分の浮き沈みが無いなってことに気が付いて、お腹が痛くて体調不良なのにお腹が痛くなくて普通の体調のときより精神が安定してるのなんでなんだろう？体調が悪くなるにつれ精神も悪くなるはずなのになんか矛盾してる。 この矛盾を解決するために体調が悪いときと普通のときを比較して、そこから矛盾を解決したいなと！体調が悪いとき、例えば今はお腹が痛いからあれは今できないなって考える。体調が普通のときは常になにかしなきゃって思ってる。 つまり体調が悪いときはできることが限ら
今日も良い一日だった。振り返ってみたら自分の生きた一日にケチ付けてばかりだったなと思って一日が終わるなら嫌な一日でも自分なりに違う解釈して良い一日だったなって思いながら寝たい
今週中に体調不良が治りますように！
振り返ってみるとやらなくて良いことをしてて、やった方が良いことをしてない気がする
しっかりとお薬を飲んでお腹の痛みが和らいてきた。治ってきてて本当に良かった。感謝
昨日は熱ぎみで息がもう口から火を吐いてるんじゃないかってぐらいでその日の夜に熱が冷めてきて、今度はお腹が痛くなって、今日一日中お腹痛くて、おかゆ食べたらお腹の痛みが和らいで、今度は吐き気がしてきて、もう色んな症状がでてとにかく寝て、食って、薬を飲む。この３つをがんばる
壁を見ながらサラダを食べてたら３０分たってあれ？こんなにも食べるの遅かったけ思って。体が熱いからこれは熱だってなったけど温度計で熱を測ると熱だったときに熱って確定してしまうから温度計で測らないことで熱であることを確定させない。
喉が治ってきた。完全に治ったらアイス食べたい！
喉の痛みが治ってきて嬉しい！前に喉の痛みがずーーっと続いてたことがあって今回はすぐに治ってきてて違いはなんだろう？って思って比べてみたら、前は窓をあっけぱなしにして寝てたからだなと。今はちゃんと閉めて寝てる
ただでさえかわいい猫が丸まって寝てるの見るとかわいすぎて意識が飛びそう。 周りが風邪ひいて、ぼくも喉が痛くなってきたからちゃんと薬を忘れずに飲むようにしなきゃ。
人とコミュニケーションとるときになんでこの人は昨日まであんなに優しかったのに今日は怒ってんだ？って疑問を抱いて考えてたら単純にお腹が空いていたからなのかもしれない。なんならぼくもお腹が空いてて思い返すとぼくも機嫌が悪かった。人とコミュニケーションをとるときはお互い機嫌が良い状態だけで良いコミュニケーションになる気がする。
自分の癖に気が付いた！なにかを計画するときって普通の人ならできることを計画して実行して完了する。けどぼくはなぜかできそうなことを計画して実行してできたりできなかったりする。っと言うことは計画するときにこれは絶対にできることとできそうなことを分けてやればできることは安定してできるようになって、できそうなことは失敗しても落ち込まないようになる！
冷凍庫にあるアイスを三日前ぐらいに発見して、もうその発見したときの映像が頭から離れなくて、冷凍庫を開けてアイス食べた。シーソルトアイスを食べたって今書こうとして、シーソルトアイスであってるよなってググったらディズニー用語だった！じゃぼくが今まで食べてきたアイスの名前はなんなんってなってググったらアイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイス、氷菓の４つがでてきた。ぼくがよく食べるのは氷菓って名前のアイスなのがわかった。いつも氷菓を一本だけって食べるけど食べた後にもう一本欲しくなっ
２週間ぐらい前からやる気が全然でなくて、なんでこんな風になってるんだろうって思って。日に日に酷くなっていって集中もできん！どうしよう！と思って。そういえばずっとスマホ握っとるなーってなって、もしかしてネットの使いすぎで頭ボケてきてるんじゃねってなって、デジタル断食したらやる気が出てきて２時間半ぐらいで調子が戻った！２週間前ってデジタル断食を止めたときやんって後から気が付いて、デジタル断食とそれを継続する大切さを学んだ。 ２週間前にしてたデジタル断食は週末だけ断食しないことにし
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