寝癖観察11日目：外ハネ2本

時差登校となってしまうことをお許し頂きたい。木曜の一枚。この日は疲れすぎて帰ってテイクアウトした吉野家食った瞬間寝てしまった。
年始に買ったfitbitで最近睡眠スコアを測ってるのだけどこの日はよく寝たので、流石に高かった。80点くらい。

自分ってどこでも寝れるし、寝付きいいし、寝てるあいだ起きないし、すごく睡眠の質優秀層だと思ってたけど、全然スコアが良くなくて認識を改めたよね。はいさい