つかさEXIA

精神疾患持ち。精神病棟入院歴有り。退院後もいまだ闘病中。 過呼吸・パニック障害・自律神経失調症・器質性精神病。 過去には境界性人格障害なども。

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精神疾患持ち。精神病棟入院歴有り。退院後もいまだ闘病中。 過呼吸・パニック障害・自律神経失調症・器質性精神病。 過去には境界性人格障害なども。

最近の記事

精神科病院入院日記(開放病棟)入院53日目

この日の様子 中途覚醒なんどかあり。 07時25分~ 朝食、薬2種2錠 08時00   検温。 09時22分~ お風呂 11時30分~ 昼食、薬2種2錠 12時45分  ラジオ体操 13時30分~ OT(作業療法、お菓子 15時30分~ 検温 17時20分~ 夕食、薬3種3錠 18時15分~ テレ玉のアニメを見る 19時25分~ CDを聴く 20時15分  薬4種4錠 この日の検温は他では見なかった、廊下に患者を集まらせてそこで体温や酸素濃度を測るものでした。コロナ禍だし密

    • 通信制大学を卒業したい

      私の籍がある慶應義塾大学通信教育部は在籍期間を長くとってくれます。 病気がちでスクーリングは落とすしレポートもなかなか書けない状態でも亀の歩みで進んでいます。 とはいえ、このペースだと最長12年在籍猶予を越してしまう可能性があります。 私が慶應通信に入ったのは「慶友会」という学生自治のサークルみたいなのがだいたい各都道府県にあって、それが助けになりそうだからでした。それを志願所にも書きました。 初年度は入っていましたが人間関係で辞めました。 そのあとも他の慶友会に入ったり

      • 一番の親友が亡くなったこと

        友人が亡くなったことを母つたいで知りました。 今日の午後7時くらいです。 友人の家に最近は行ってなかったし、親御さんとも会うことは少なかったので、情報が入ってくるのが遅かったです。 小学生の頃からの友達で中学もそう、高校は違うけどよく集まったりしてた、20歳のころは他の友達とも合わせて合同誌とか作ってた。 自分が大学受験に悩んでいた時、全部の悩みを聞いて貰っていた。 自分の遊びたいの無茶ぶりもだいたい聴いてくれた。 思想の違いとかで仲たがいすることもあったけど、時間が回復

        • 精神科病院入院日記(開放病棟)52日目

          2020年10月15日 この日の様子 07時30分 朝食、薬2種2錠、つま先立ちして筋トレ 09時10分 検温 09時25分 ナース長とのお話し、これまでのことが整理出来ているか 09時50分 院長の回診 10時00分 OT(作業療法。2Fから1Fに降りて、第二OT室で、椅子を使ったストレッチ 11時30分 点呼、昼食、薬2種2錠。ここでは部屋に居るか点呼がある 12時50分 通路に出てラジオ体操。これも開放病棟から 13時40分 担当医の診察 14時30分~院長らの回診

        マガジン

        • 精神病院・閉鎖病棟・開放病棟入院記
          52本
        • 精神病院退院後の私
          8本
        • 精神病院(閉鎖病棟・開放病棟)の情報一覧
          4本

        記事

          精神科病院入院日記(閉鎖から開放へ)51日目

          2020年10月14日、水曜日 この日の様子 05時30分 起床 07時30分 朝食、薬2種2錠 09時   検温、下(開放病棟)に行くと告げられる 10時   OT(作業療法 11時30分 昼食、薬2種2錠 15時30分 自己管理の薬を取りに行く(おやつは移動の影響で食べられなかった。 17時00分 西2棟(開放病棟)へ転棟 17時30分 夕食、薬3種3錠 18時30分 アニメを見る 20時00分 薬4種4錠 入院計51日目で開放病棟へ転棟 まず、同室の人を調べて

          精神科病院入院日記(閉鎖から開放へ)51日目

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)50日目

          2020年10月13日、火曜日 この日の様子 06時00分 起床 07時00分 朝食、薬2種2錠 09時00分 検温 10時~11時 OT(作業療法 11時30分 昼食、薬2種2錠 13時30分 風呂 15時00分 15分の面会 17時30分 夕食、薬3種3錠 薬の自己管理は西3棟になってからですが、この日は2度目忘れをしています。1回目をサッカーのイエローカードにもして警告を自分にしていますが、それでも忘れています。 薬を飲み忘れるのは今でもたまにあります。 面会は西

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)50日目

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)49日目

          2020年10月12日月曜日 この日の様子 2度中途覚醒 07時   起床 07時30分 昼食、薬2種2錠 08時   シーツ交換 09時   検温 11時30分 昼食、薬2種2錠 13時40分~OT(作業療法 15時10分~おやつ、CD鑑賞、英文写経 17時30分 夕食3種3錠 18時45分 腹筋、CD鑑賞 1週間に一度、布団のシーツ交換があります。部屋にシーツを入れる青い袋が回ってきます。その中にシーツを入れて、置いてある新しいシーツを布団に敷くわけです。 この部屋で

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)49日目

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)48日目

          2020年10月11日、日曜日 この日の様子 夜 中途覚醒03時 07時   起床 07時30分 朝食、薬2種2錠 09時   検温、筋トレ ~11時まで 読書「よるのばけもの」佐野よる 11時30分 昼食、薬2種2錠 12時50分~英文 15時15分 おやつ、自己管理の薬受け取り 17時30分 夕食、薬3種3錠 18時~  読書 20時   薬4種4錠 22時頃  就寝 ここではOT(作業療法)のときにあった小説を借りて読んでいました。 この川口病院のOT室には本がた

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)48日目

          通信制大学勉強日記8月25日

          私の今年度の夏期スクーリングが終了して、いまは少し休んでいます。 受けたのは生物学実験。 実験の名の通り、道具を使います。 前半と後半があり、それぞれ3日間です。 8月の第二週が1期、 第三週が2期、 第四週(今)が3期。 生物学など一部の講義は先生が1講義につき2人付くことがあります。 去年受けたのは生物学Aで、今年は生物学Bです。 去年は草木の細胞の培養の様子と遺伝子ついて。 今年は海の微生物と染色体について、でした。 人の染色体は46本と決まっているけれど、それが異

          通信制大学勉強日記8月25日

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)47日目

          2020年10月10日土曜日 この日の様子 中途覚醒 07時30分 朝食、薬2種2錠 09時   検温 09時30分~お風呂 11時30分 昼食、薬2種2錠 13時30分 OT(作業療法 15時   おやつ ~20時  気分が落ちる 20時~  音楽20分 おやつの時間は500mlのペットボトル半分を飲んでいます。 親からの仕送りが2週間に一度だけど、頼めるペットボトルは7本だったので(重さの関係)、14日を7本で過ごしました。 今考えれば、1日経つペットボトルを飲むの

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)47日目

          通信制大学勉強日記8月5日

          ここのところ全然通信制大学の学生として勉強できていませんでした。 さて、慶應義塾大学通信教育課程では、夏の大きなイベントの夏期スクーリングがあります。 暑さと体力・気力の関係で、私は夏期スクーリングはいつも2講義しかとっていません。それでも体力的に一杯一杯でした。 今年は持っている持病の他に抑うつも追加され、さらに言えば金銭的なアドバンテージも無いため、講義を1つに減らすつもりです。 慶應通信の夏期スクーリングは、午前、午後に約3時間通してします。 先生によっては間の10

          通信制大学勉強日記8月5日

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)46日目

          2020年10月9日金曜日 この日の様子 07時30分 朝食、薬2種2錠 09時   検温 10時~11時 OT(作業療法、読書 11時30分 昼食、薬2種2錠 12時~  音楽、イラストリハビリ 15時   お菓子 17時30分 夕食、薬3種3錠 18時~  イラストリハビリ 20時   薬4種4錠 21時   就寝 56日経つ頃には転棟が具体的になるだろうと思っていました。 そうやって、長い入院生活の終わりが見えないととても苦しかったです。 患者から聞いていた話では、

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)46日目

          B型作業所への通勤が辛いという話

          作業所が遠く、通勤が大変という気持ちで最近はいっぱいです。 作業所に行くと決心したときって、いわゆるランナーズハイというか気持ちが高ぶっていて、遠いくらいものともしない、と思っていたのですが、 3か月目に入って暑さが厳しくなっていて、自転車で通うという気持ちが無くなりました。 市内のはずれにあり、バスも電車も非常に接続が悪いので、自転車で行くのが早いのですが、それでも30分かかります。6キロありますし。 最近は親に車だして貰って行きは送迎して貰っています。 でも親に車を運

          B型作業所への通勤が辛いという話

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)45日目

          2020年10月8日木曜日 この日の様子 07時40分  朝食、薬2種2錠 09時    検温 10時~11時 OT(作業療法)、この日はストレッチのちレモンティー 11時10分  家族への手紙を入れた封筒をナースに届け願い出る 11時30分  昼食、薬2種2錠 13時  音楽 15時    お菓子 16時15分  自己管理の薬 17時30分  夕食、薬3種3錠 18時30分~ 英文写経 20時05分  薬4種4錠 20時30~21時 音楽 病院のストレッチは、西3棟には

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)45日目

          B型作業所、初めての工賃

          月末締め切り、15日に工賃支払いで、 私は15.5時間働いて、時給400円計算で6200円もらいました。 もしかしたら多くのB型作業所よりは工賃の設定が多いかもしれないし、少ないかもしれない。ただ、工賃はおまけで生活を整え、A型に備えるという場合、先月は休みを多くとりました。 いまも朝おきると怠さがまさりますし、頭痛やパニック発作も出るときがあります。毎日コンスタントにいける体調にはなっていません。 お金のことを考えればA型にしたいのですが、しばらくはB型が続きそうです

          B型作業所、初めての工賃

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)44日目

          2020年10月7日水曜日 この日の様子 07時30分  朝食 薬2種2錠 08時    検温 09時    読書 10時20分~ OT(作業療法 10時50分~ 英文読書 11時30分  昼食 薬2種2錠 12時35分~ 英文読書 14時10分~ 英文読書、洗濯もの返却 15時10分  おかし 17時35分  夕食 3種3錠 18時30分  英文読書 20時    薬4種4錠 20時15分  家に電話 20時30分  音楽 東3棟では爪切りの貸し借りは午前でも出来た気

          精神科病院入院日記(閉鎖病棟)44日目