【超快適♪】在宅ワークに役立つアイテム紹介【一万円以下】
こんにちわ。
今回は、在宅ワークに役立つアイテムを紹介します。
最初に断っておくと、昇降デスクやゲーミングチェア、PCツールなどの最新ガジェットは紹介しません。私は在宅ワーク時、ダイニングテーブルにノートPCを置いて仕事をしています。設備の整った仕事部屋にも憧れますが、休憩時間に家事をすることが多いので、その動線にいた方が効率がいいのです。
しかし！ダイニングテーブルに座ってずっと作業していると、身体が疲れてしまう！！
ただでさえ、在宅ワークは集中力の低下・作業効率の低下が問題視されていますよね。
少しでも在宅ワークを快適に過ごすための、一万円以下のオススメアイテムを紹介します。
アイテム① chocoZAP
「全然アイテムじゃないじゃん！」と突っ込みを受けそうですが、在宅ワークにジムは必須です。なぜなら、通勤の必要のない在宅ワークは一日座りっぱなしになり、運動不足まっしぐら。血流も悪くなり、頭の動きも鈍くなります。
chocoZAPの魅力は、月額2,980円という破格の利用料金もさることながら、着替え不要・室内履き不要の手軽さです。入店してすぐ運動することができるので、忙しい平日でも時短で簡単に運動をすることができます。雨・雪・暑すぎる・寒すぎるなどの天候にも左右されずに毎日運動することができます。
運動習慣が身についている人であれば、ジョギングや本格的なジムに通えばいいと思うのですが、「在宅ワークで運動不足・・・」「ちょっとでもいいから運動習慣を取り入れたい」という方は、はじめるハードルの超低いchocoZAPをぜひ利用してみてください。15分早歩きするだけでもだいぶ違いますよ。（chocoZAPからお金はもらっていません！）
運動は就業前にすることをオススメします。運動不足解消のためだけであれば夜でもいいのですが、就業前に行うことにより、血流がめぐって頭の働きが良くなり、集中力アップで仕事に臨めます！
アイテム② サブモニター
仕事用PCのほかにサブモニターを置いてください。モニターの設定は、複製ではなく拡張にすると、複数画面を同時に閲覧することができ、作業効率が爆上がりします。
アイテム③ 骨盤サポートチェア
骨盤サポートチェアって、買ってみるまで半信半疑でしたが、使用してみると腰への負担が全然違います。note執筆時など、たまに敷かずに座ってPC作業しているのですが、無意識に足を組んだり、前傾姿勢になって肩こりと腰の痛みに悩まされます。
ゲーミングチェアなどの高級チェアがあればいいのですが、費用が高いしリビングに置くには場所もとります。
リビング作業の多い方は、骨盤サポートチェアを導入してみてください。
アイテム④ デスクヒーター
厚手の靴下も、もこもこスリッパも、暖房も、冬の足元の冷えには勝てません・・・！デスクヒーターで下半身を温めると、頭がボーっとすることなく温かい環境で仕事をすることができます。
デスクヒーターは、電熱線タイプや電気毛布などもありますが、リンクの商品のように上下左右から温められるものが最適です。使い終わったら、たたんで仕舞えるので便利ですよ♪
床暖房より省エネなのもいいですよね。
アイテム⑤ コードレスポータブル扇風機
夏は、エアコンに加えてポータブル扇風機があると省エネになります。
リンクの商品はもともと夏キャンプの暑さ対策で購入したので「コードレス」「小型」であることを重視して購入したのですが、首振り機能やリモコン操作もでき、家の中でも活躍しています。
少々お値段は張りますが、買ってよかった商品です。
アイテム⑥ 着圧ソックス
出社しているときはなんだかんだ、立ったり座ったりと動くことが多いですが、在宅ワーク時はほぼ座りっぱなしです。在宅ワーク開始直後、我慢できないほどの足のむくみに悩まされました。
着圧ソックスって、一日歩き回って足が疲れている日の夜寝る前に履いて、翌朝すっきり！みたいなイメージだったんですが、その本領を発揮するのはむしろ 足がむくむ前 でした。
着圧ソックスを履いてから仕事を始めると、終業まで全く足がむくむことなく過ごすことができました！(私が知らなかっただけなのか？)
足がむくむと足を組んだり、態勢を変えたりと、骨格がゆがむ原因になったり集中力が途切れる要因となります。
また、夏冬問わず空調を使用しているとどうしても足が冷えがちです。着圧ソックスは保温効果もあるので、冷えやむくみに悩まされている人はぜひお試しください！
メディキュットやグラマラスパッツが有名ですがお高いので、安いものから試してみてもその効果を実感できますよ！
快適アイテムでストレス軽減 在宅ワークの効率アップ！
以上、在宅ワークにオススメアイテムを紹介しました。
在宅ワークのデメリットは「集中力が途切れやすい」「作業効率が落ちる」こと。生産性が落ちるからと、在宅ワークを廃止する企業も増えてきました。
今回紹介した快適アイテムを取り入れ、出社時と変わらない生産性と実績を作り上げてください。
わが家は来月から、夫が在宅ワーク可能の会社に転職予定。夫婦で在宅ワークになるため、本格的にゲーミングチェアやデスクの購入を検討しています。
快適な在宅ワークを送るために、いい情報があれば今後もどんどん公開していきますね。
読んでいただきありがとうございました！
↓こちらの本を参考にしました
向上心を持つ方々のデスク回り愛用品をみることができます！オススメです♪