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他者比較の否定 と 自分自身のアップデート

nabe_merchant

自分がどうあるべきかを考えたり、考えるために本を読むと、よく出てくるのが、
「他者比較をする必要はない」という話。

アドラー心理学でもよく出てくるワードですね。

今日は、この他者比較に関して、Voisyにて、澤円さんが良い話を仰っていたのでご紹介させていただきます。

Voicy 澤円さん　【第697回】他人との比較はやめた方がよいという話。

要約

自分のことをこの世の誰とも比較してはならない。
それは自分自身を侮辱する行為だ。
　- ビル・ゲイツ

世界には君以外には誰も歩む事の出来ない唯一の道がある。
その道がどこに行き着くのか問うてはならない。
ひたすら進め。
　- ニーチェ

ビル・ゲイツも自分は他の人と違うと言い聞かせたのではないか。
他者比較はモチベーションを保つ要素に過ぎない。
比較して劣ってると感じて良いことはない。
自分のルールで生きろ。他人の人生を生きるな。
人生はみんな別の競技なので比較することに意味はない。

自分のルールで結果を出すには、自分自身のアップデートが必要。
毎日少しの時間で良いので、アップデートする。
成熟度を上げるのではなく、視野や興味範囲を広げないと、変化に対応できない。
何を取り込むかは自分で選択する必要がある。
自分と別の物で化学変化を起こして、アップデートし、オリジナリティが生まれる。

あと、睡眠は大事。

最後に、睡眠を推奨されるところに、優しさを感じますね。
ざっとこんな感じでした。詳しくは、上記のリンクまたはアプリにてVoicyをご聴取ください。

私の気づきと考え方

自分のルール（価値観）をどんどん最適化していく考えは、最近の自分には顕著な傾向で面白いと思いました。

自分自身のアップデート＝成長こそが、自分のオリジナルな人生を生きること。
そこに他者比較は必要ない。

幸せを与えられるのではない。
自分でアップデートしたルール（価値観）が、幸せを感じさせるのだ。


皆さんはいかがでしょうか。
他者と比較することなく、自分の幸せのために、アップデートしてますか。
私は、最近はまあまあアップデートを感じてます。
ただし、詰め込み過ぎで、時々フリーズ状態になってしまいます。
その時は、ちゃんと睡眠とらないといけないですね。
皆さんもご注意下さい。

余談　（私の私用Twitterの話※note用ではないです）

澤円さんのVoisyを聞いて、過去に以下のTwitter投稿していたことを思い出しました。
一見するとヤバイ人ですが、表現の違いであって、言っていることは同じようです。汗

ちなみに、「自分Lv管理」ってのは、恥ずかしいですが以下が説明となります。

溢れ出る、中二病感....(30代男性　現在Lv.100) 
いちお100回アップデートしたことになりますかね....

おわり。

読んでくださり、ありがとうございました。
なお、何か気づきや感じたことがございましたら、気軽にコメントを頂ければと思います。

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他者比較からの解放の話は、以下の記事でも触れておりますので、よろしければご覧ください。


最後まで読んでいただきありがとうございます。 読んでいただいた方の、何かの気づきになれば幸いです。 よろしけば、ほかの記事もご覧ください。