■自己紹介■ はじめまして。公認心理師・キャリアコンサルタントの渡辺卓代と申します。ご覧いただきありがとうございます。カウンセラーや専門学校講師・セミナー講師として6000名以上の方と関わってきました。 ■こんな方におすすめ■ ・相談相手がいない ・自分さえ我慢すればよい ・失敗は許されない(完璧主義) ・失恋は自分のせい(恋愛) ・彼（夫）とうまくいかない ・ぐるぐる思考で眠れない ・イライラする ・仕事が辛い ・人間関係が上手く行かない ・アダルトチルドレンかも ・子ど
この自己PRどうおもわれますか？ 「スーパーの品出しのアルバイトしかしてないです、う〜ん、特にしんどいこともなくて。人間関係とかも問題なくて。そうですね、今で4年くらい続けてるかな」 ①「がんばってるね」 →私はこっち派👍 ②「たいしたことないなぁ、普通」 →と思われた方は私との考え方や価値観が合わないかな🙄。 まずは、 1 どうしてスーパーの品出しを選んだのかききますね。 →勉強が苦手だし授業はきちんとでないとで、簿記とかの資格もとりたくてスーパーだったら早朝とか夜
あー、困った。 PC買ってWindows11になってさくさく動くのに、、、。 zoomやGoogle meetsでの写りが😱 顔が真っ赤っか。 、、、いろいろ悩んで簡単に設定できました。 ①スタート🟦(Window ホームボタン) ②検索バーに 「カメラの管理」と入力→「カメラの管理」を選択→「接続済みカメラ」を選択すると、使っているカメラ設定がでてくる😆 ③彩度が高すぎると顔が赤くなるので、低くしてください😆 これだけ🐸 パソコン苦手〜 助けて〜 わたしのよう
「断れない」 業務がいっぱいで残業までしているのに頼まれたらまたやってしまう。 仕事もストレスも溜まってしまうよね。 ・どうして断れないの？ ・断ったらどうなるの？ ・周囲に助けを求めたらどうなる？ ・その仕事あなたしかできないの？ たまには、立ち止まってみようよ☕
「ごめんなさい」が口ぐせになっていませんか。私は自分に非がないときは使わないよ。卑屈に感じるし好きではないから。代わりに「ありがとう」をつかおうよ。
『もやもやの正体を突き止めよう』ワンコの散歩をしてると時々文句を言われて怒鳴られる。そのあとモヤモヤとイライラがぐるぐるする。自分の大切なモノに対しての対応にショックを受けたのだと理解できたら胸がスッとしたよ。そんな経験ない？
＊こちら終了いたしました＊ 春の就活応援プラン 30分 ¥1500 就活が始まると時間に追われます。 提出締切なのに😫 最終面接どうしたらいいの😨？ そんな時にお問い合わせください。 可能な限り対応させていただきます。24卒、23卒もお受けできます。 ①応募書類のアドバイス 履歴書、ES、作文など。オンラインでアドバイスいたします。 ②面接練習(面接練習) 約15分の面接練習+アドバイス ・印象の良い写りかた ・話し方 ・自己PR、学チカ、志望動機など ・一次面接~最
暑くなってきましたね。 キャリアコンサルタントの渡辺です。 カウンセラーのデビューって どんなものなのか気になりませんか？ 忘れもしないあの日、私のキャリアコンサルタントとしての第一歩についてお話ししたいと思います🐤。 京都にある女子大学での インターンシップ面談(15分)。 これが初めての面談となりました。 数名のキャリアコンサルタントと対応していましたが、他の方たちは手慣れた様子。 私ひとりだけが緊張して心臓のドキドキがおさまりませんでした。 周囲のキャリアコ
就活に失敗したらどうしよう。 どこにも内定しなかったらどうしよう。 不安でいっぱい。 自己分析 業界研究 自己PR 学生時代にがんばったこと 全部やったのに、上手くいかない。 そんな時は原点に戻ろう。 なぜ就職するのか？ どのように働きたいのか？ どのような人生を送りたいのか？ どのような価値観をもっているのか？ 大切なのはあなたの未来像 そこに向かって就活はある。 就活は長い人生の通過ポイントの1つ。 未来のビジョンが見えていれば、 失敗を繰り返しても、いつかその
受付を終了いたしました。 ご利用ありがとうございました🌸 リピーターの方は引き続き よろしくお願いします🌸 春の就活応援プラン 30分 ¥2000 就活が始まると時間に追われます。 提出締切なのに😫 最終面接どうしたらいいの😨？ そんな時にお問い合わせください。 可能な限り対応させていただきます。 ①応募書類のアドバイス 履歴書、ES、作文など。zoomでアドバイスいたします。 ②オンライン面接練習 約15分の面接練習+アドバイス ・印象の良い写りかた ・話し方 ・自
ある大学のキャリアセンターで、「履歴書やエントリーシートは添削しないで下さい」と指示があった。 そんなの仕事にならないけど！？ (なべ心の声) 「添削ではなくて確認を。学生に考えさせるように」 私はキャリアコンサルタントでプロだけど万能ではない。学生の一生懸命書いてきた文章を添削するようなえらい人でもない。 それからは、便宜上、「添削」の言葉を使っているが、学生の履歴書を一緒に確認しアドバイスするようにしている。 そしてお話しを聴きながら一緒に考えていく。アルバイト
自分のことが嫌い 自分を責めてばかりいる あの人がうらやましい だれかと上手くいかなくなった時、取り乱して焦燥感にかられることはありませんか。 相手を傷つけてしまったと自分を責めることはありませんか。 最善を尽くしたのに、どうしてそんなに不安になるのか。それは自分に自信がないから。 なにがあっても、周囲の人に批判されたとしても、自分だけは自分の味方でいましょう。 自分の心も身体も自分しか守れないのです。自分自信を大切にできるようになれば、必ず周囲からも大切にされるよ
はじめまして。キャリアコンサルタントの渡辺卓代(たかよ)です。 産業カウンセラー資格を2011年に、CDA資格を2013年に、認定心理士資格を2019年に取得。 20代でワ－キングホリデ－ビザを利用し、海外の旅行会社で働くなどさまざな経験をしています。 現在は、大学のキャリアセンターに勤務。学生の就職相談、業界・企業セミナーなどを担当しています。また、3回生向けの就活特別セミナーでは、自己分析から面接対策まで連続講座の講師として「どうすれば楽しく就活に取り組めるか」、納
