宮田

愛知県から自転車レースなどに参戦

今週の総括･*･:≡(　ε:)#17

好きな食べ物、ドーナツ🍩なんですけどいかんせん暴力的な糖と脂なのでココ最近は自制してほとんど食べなかった。反動で今は毎日食べてるけど 11（月）会社には特に理由もなくレース後も数日残る日程で休みを申請した。まあ数少ない親に会うタイミングだから、な今日は朝から高校生ぶりの美ら海水族館に行き、名護曲で念願のヤギのチーイリチャーを食した。臭い消しのニンニクの味でかなりパンチが効いていて、血生臭い感じは一切なく、無限に米が進む味。来年のツール・ド・おきなわ前の食事は

今週の総括･*･:≡(　ε:)#16

今週末に控えたツール・ド・おきなわ重要な転換点となった昨年の同大会あの日から2024はおきなわはシーズン最後にして最強の集大成にすると誓って色々やってきたし、実現するだけの準備も整えてきた。あとは大珍走練り上げるだけって、信じて疑わなかった 5（火）足痛くてこれ　激務でこれ夜は太田パイセンと炭酸泉漬けパイセンの本気をなんとなくチラ見してきたから週末は過去最強で爆裂してほしい。 6（水）激務してから夜練平和公園8周回withお米鈴鹿も終わ

宮田

10日前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#15

にえたぎってきたぜ！働いてる間も頭ん中は週末のバトルの事ばっかりだぜ！ 28（月）目覚めはかなりスッキリだったが、土曜に負ったダメージが全く消えず、朝から左の腿が上がらないしつりそう昼すぎたあたりから臀筋まで痛みが出てきたので本当にやらかしたポテトサラダがレバーとブロッコリーになったことでより筋肉にいい仕様にいつもありがとうございます( ; ; ) 29（火）痛みらしい痛みは消えたが、違和感は残る。しっかりケアするべく退勤即治療院へ。自分がいつも通

宮田

2週間前

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鈴鹿ドカ雨珍走バトル 8hチーム

出場チーム mkw ラブライ部・やっしーラブライブおじさん　これがラスト鈴鹿という噂・井手さんラブライブおじさん2 ・しーまラブライブハゲ・とみなりラブライブ陰キャ・高村ラブライブヲタ芸レギュ違反退場キッズ・宮田最近のラブライブ声優は可愛くて若い女子(おなご)が揃っとるのう作戦としては数的優位を活かして徹底的に進行する。ピットクローズ以降から攻勢に出てスプリントしたくない相手から逃げ切る俺は作られたゲーム展開に沿って珍走するだけ

宮田

2週間前

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宮田

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宮田

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鈴鹿ドカ雨珍走バトル 8hチーム

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宮田

2週間前

今週の総括･*･:≡(　ε:)#14

ライバルの動き、環境の変化、目まぐるしく状況が変化し続けるロードレースにおいて、思考からの反応では遅すぎる。思考はするが反射で動くことがムダを削減し、ひいてはライバルを出し抜く因子となると思うけど俺にまだその領域は早すぎる。 21（月）先週3日間しか働いてないせいでフルで待ち受ける今週はもう日曜の昼くらいから鬱病月曜の気持ちとか多分みんな同じようなもので、ゆるく業務を低空飛行で墜落しない程度に遂行。別に俺だけだとしても自分のペースを守るけど気持ち的には乗れる

宮田

3週間前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#14

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宮田

3週間前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#13

何事にもやっぱり波はある 14(月) スポーツの日なのでだが、早起きして練習に行く戸越→小渡→明智→雨沢→狛犬→戸越の3.5hノンストップ高木、高村、住吉みんな昨日の平田クリテで疲れてあんまり元気がなかった。でもたかむらを千切りきれずラスト戸越で埋葬された。キツそうな顔はしてたのにな～俺は抑えて捌いて我慢して走ってもラストの一発に温存とかできない気がするからまんべんなくキツイ展開職人になりたい 15（火）一日中車運転してたら仕事終わってたコア

宮田

1か月前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#13

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宮田

1か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#12

この連載に公益性を求めないでください。そういうのを求めないのに読んでくれている人に有益な情報をお届けしたりしなかったりします。 7（月）身体キツすぎてこれでも労働はイージーだった。本日のトレーニングは懸垂のみえらい大人のみなさまが求めてる解答って問題の解決になってなかったり非効率的なことがしばしばだと感じるけど最初からそういうのに刺さる解答を用意するのはなんかバカバカしいと思う。かつて若かったおじさんたちはみんなどうしてたんだろう 8（火）朝からチーズケー

宮田

1か月前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#12

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宮田

1か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#11

今期からブルーロックの2期が始まるぜ激アツパートであるU20日本代表戦だぜ、みんな観よう OPはまたユニゾン。もう100万回聴いたし映像も良すぎ。https://youtu.be/VhneiPkG_W0?si=O70VmCS4EpTqg2ox 30（月）何故か月曜から激務。シゴデキな上司もたまにはミスる注文したソールスター、俺の頼んでたサイズ何故か同梱されてなくてキレそうじてつーしながらポジションいじいじ。サドル前後もクリート左右位置も全然キマらない。これ

宮田

1か月前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#11

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宮田

1か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#10

夢の隠蔽工作に夢中な人、周りにたくさんいるよね 23（月）南魚沼ロードレース特になにもしてない。下りが弱すぎてほか何をどれだけ仕上げようとそこが弱すぎたら何も意味ない。バイクコントロールの覚束無さと恐怖心で何個のリザルトをドブに捨ててきたんだろうな。レースについては何も話すことないけど、序盤先行した時の中継映像をマツダに見せたら、だいぶ身体がごつくなった、TT体型を作る才能があると評価してもらえた。元ロードTTチャンピオン、団抜き日本代表から言われるとメチャ嬉しい。

宮田

1か月前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#10

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宮田

1か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#9

筋肉は全てを解決するとかよく言うが、フィジカルで解決できないこともある。 16(月) 中部8県ロードロードレースday in モリコロパーク ↑詳しくはこれこちらにはおまけコンテンツとして、そのレースまでの取り組みを軽く紹介しよう。この週間レポートを読んでくれているコアなファンだけ読める限定コンテンツだ。書き忘れていただけだけど。 4月から平日8:30~17:30に練習することができなくなり、練習ボリューム大幅ダウン。CTLは去年までの半分くらいになった。が、毎

宮田

1か月前

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宮田

1か月前
モリコロ珍走バトル成年の部

中部8県大会ってなに？中部(愛知、岐阜、三重、静岡、長野、福井、石川、富山)8県の代表選手で覇を競い合うたたかい。地方別大会としてJCFの定める全日本資格対象の大会となっていたり割と重要な、国体の前哨戦。前回までのあらすじ昼前に行われた少年の部、神谷、平山、安川は終始支配的にレースを進めてワン・ツーフィニッシュ。ライトニングのメカトラが無ければ表彰台独占も有り得た。次は俺たちのターン中部8県ロード成年男子開幕おなじみ、愛知県立チャリクラ高校のグラウンド

宮田

2か月前

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モリコロ珍走バトル成年の部

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宮田

2か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#8

おたくなので、普段は違うチームに所属してる選手がなんらかの選抜チームで一緒になって戦う展開が好きです。イナズマイレブン3 世界への挑戦みたいな。 9日(月) 2年越しのしゅなとの再会から一晩。彼女がツーショットチェキを見る度ムゥゥゥとかチッッッって発してるな、明日には焼かれてるかもしれん母が沖縄から帰ってきたので夜ご飯食べた。うちなーライフ満喫してて羨ましい母が帰宅していようとおれはいつも通り彼女の家に帰宅した。家の掃除よろしくな 10日(火) 大口入荷を捌

宮田

2か月前

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宮田

2か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#7

結束バンドで一番好きな曲 →忘れてやらない 2(月) 元々は大分から帰る日に充てるべく代休予定だったが、レースキャンセル発表時点で代休申請を取り下げさせてもらった。ありがたい。ちょうど大口の入荷もあったし良かった良かった。だが、朝から晩まで重たいものを持ち上げまくって身体がサ終した。入社以来最もフィジカルに負荷のかかる日だった…… 退勤後は買い物とかして明日の準備 3日(火) 代休取って今年もやってきましたアワイチday だが今年は最強泡1。とりあえずほぼ

宮田

2か月前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#7

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宮田

2か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#6

毎日俺の帰りを待っていて料理作ってくれる人が居るならそれ以上のものを求める必要が果たしてあるのだろうか俺は欲張りだからそれらも得た上で速さ強さ名声を欲するけどな 26(月) 漏れ様、爆誕＿＿＿＿＿＿＿＿ 25歳です。ロードバイク初めて10年が経ちました。途中数年辞めてたけど。誕生日くらい働いてられるかということで代休もらい、朝からダイエットライドして天光の湯で炭酸漬けになり、ブロンコビリーで爆裂して既に最高の代休誕生日に夜はしごおわ彼女を迎えに行きそのまま手

宮田

2か月前

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宮田

2か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#5

生活体力と運動体力って全然違うパラメータだと思うんだ、俺 19(月) 9日間の盆休みを経て労働再開。思ったより激務じゃなかったけど前日のTTで身体はサ終していた。実家で筋トレだけして彼女の家に帰宅 20(火) 普段より20分早く家を出れば問題なく間に合う。家が近いのはいいことだ。労働後に平和公園夜練へ。塩くん、たかむら、とみなり、ひろむのパックで1周目からアゲ。5,10周回しかスプリントしないと聞いていたのだが次々人が脱落していき、５周目のたかむらによる全開走

宮田

2か月前

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今週の総括･*･:≡(　ε:)#5

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宮田

2か月前
今週の総括･*･:≡(　ε:)#4

お盆休みSPECIAL 12(月) 代表合宿Day2。コアトレーニングから始まり午前中はフライング団抜き。実力的に余裕のあるタイム設定がなぜ綺麗に出せないのか、身体にスピード感覚が染み込んでいないからだ。出したいスピードを自由自在に感覚で調整出来るようになれば無駄足を減らせる。逆に言うとそれが出来ないと勝てないままだろうな。昼食の後、アンチドーピング講習会。自転車競技の歴史はドーピングの歴史と共にあると言っても過言では無いため、他の競技よりも自分事として扱うべきだね。

宮田

3か月前

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6

宮田

3か月前

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