おはるさん

美容師兼副業ヘアメイクフォトグラファー(*•̀ㅂ•́)و✧ 毎日を楽しく生きてくことが楽しみな30代はじめました

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向き合う機会

人生の中でいつでも、何度でも訪れる 自分と向き合う瞬間、時間。 大体こういう時は ・人と比べて落ち込む時 ・プレッシャーに押しつぶされそうな時 ・言われたことにショックを受けた時 ・自信が無い時 ・何か変えなきゃと思う時 ・自分の中で急に捻出するものが増えた時 (お金、時間、物など。) こういった焦りや不安になった時ほど 今の自分と過去の自分を振り返ることが必要になってくる その時のポイントは 自分のことをよくみて 過去、現在、未来に分けて そこから更に 起こった

    • 行きつく先は、

      ーーーーーー見えない心 昨日の朝は、何したっけな。 昨日のことなのに、 思い出せないなんてよくあること。 わたしはまだ若いと言われる年だけれども 物忘れを結構するし、聞き間違いなどもする。 自覚症状は、ある(笑) その時のことを鮮明に覚えれていないし、 言った言葉や状況、変わりゆくスピードについていけれていないことのが多い。

      • 昨日と今日の狭間。

        あれよあれよとお盆休み突入。 初日。日曜日。 久しぶりの奈良 20代前半、 一人でどこか遠い場所に行きたいと思って 唐突に電車乗って行きついたのが奈良でした。 鹿をみて、人力車乗ってみて 知らない山に途中で降りて、 日が落ちて暗くなった知らない山道に なんとか明かりを辿って駅まで帰った日を思いだした。 人のいる温かさと明かりにほっとしたのを今でも覚えてて(笑) 昼からハンドマッサージをしているsaoriさんとご飯して マッサージをしてもらい、昼下がりからナオトさんと一

        • そうだ、逆算思考だ

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          行きつく先は、

          ーーーーーー見えない心 昨日の朝は、何したっけな。 昨日のことなのに、 思い出せないなんてよくあること。 わたしはまだ若いと言われる年だけれども 物忘れを結構するし、聞き間違いなどもする。 自覚症状は、ある(笑) その時のことを鮮明に覚えれていないし、 言った言葉や状況、変わりゆくスピードについていけれていないことのが多い。

          行きつく先は、

          昨日と今日の狭間。

          あれよあれよとお盆休み突入。 初日。日曜日。 久しぶりの奈良 20代前半、 一人でどこか遠い場所に行きたいと思って 唐突に電車乗って行きついたのが奈良でした。 鹿をみて、人力車乗ってみて 知らない山に途中で降りて、 日が落ちて暗くなった知らない山道に なんとか明かりを辿って駅まで帰った日を思いだした。 人のいる温かさと明かりにほっとしたのを今でも覚えてて(笑) 昼からハンドマッサージをしているsaoriさんとご飯して マッサージをしてもらい、昼下がりからナオトさんと一

          昨日と今日の狭間。

          そうだ、逆算思考だ

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          失敗より、人。

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          11月18日の音声

          11月18日の音声

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          自分という人間を受け入れるマインド

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        記事

          屋久島に行きたい

          突然だけど、わたしは過去を振り返るのは好きじゃない。 そして得意じゃない。 でも、今日から一日一日を大切に生きたいと思って 朝にはやることを書き出して、ついでに余った時間でやりたいこともその時に書き出す作業をする。 それにチェックを入れてこなす。 出来ることもあれば途中何かに気を取られて あ、これもしなきゃなって書いていないそっちのことに走ったりもする。 こうやって今日は失敗をした。明日はそうならないように集中して取り組めるように練習をする。これをこれからもトラ

          屋久島に行きたい

          私の買って良かったもの

          まず堂々の1位 ステッパー様 https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/27de699d.8f0b1ad2.27de699f.c8d221d3/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2F109oasis%2Fe-steper-p%2F これ今年の3月に買ってとりあえず 毎日15分から始めました 今はちょうど30分時間をとるようにして ステッパー乗って漕いでます≡┏( ^o^)┛ それと合わせてストレ

          私の買って良かったもの

          失敗より、人。

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          失敗より、人。

          11月18日の音声

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          11月18日の音声

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          自分という人間を受け入れるマインド

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          一歩進んで2、3歩下がる

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          一歩進んで2、3歩下がる

          長いようで短い。

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          長いようで短い。

          好きなもので過ごす

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