夏のランニング

5月から始めたランニング。

梅雨だったり暑くなるのでジムに入会し、トレッドミルで走るのがメインだけれど、涼しくなったら路上でランしたい目標がある。

なので、距離を伸ばしていこうと思っていたのだけれど、暑さのせいでスタミナが落ちているせいか、なかなか距離が伸ばせない！

でも、図書館で読んだ雑誌『Courir』によれば、夏はそういうものみたい。

それでも暑さに負けずにトレーニングしていたら、秋に飛躍できるんだとか。

夏を制すれば、秋を制することができるということか。

頑張らなくちゃ！

秋にすがすがしく路上ランをしている私を想像しながら…