気がつくと下を向いていませんか？

誰でも、
今の自分に満足できなくて、
よりよく生きたい、
変わりたい、と願っています。

模索しながら、どんどんドツボにはまって
抜け出せなくて、苦しんでいませんか？

いつでもいつからでも人は変われる。
自分軸を取り戻そう。

頑張る人を応援したい、青山　沙央です。


気がつくと、
下向いて歩いてませんか？
　　　


知らないうちに
顔がしかめっつら、してませんか？

　　　


気がつくと、
地面とにらめっこしてませんか？
　
　
　

なんとなく、
気持ちが上がらなくて、

毎日がやることいっぱいで、

時間も足りなくて、
ココロに余裕がなくなって。



うんうん。
猫の手も借りたいくらいだよね。



そんな時こそ、
一旦、歩みを止めて、
空を見上げてごらん。



頬を撫でる冷たい空気を感じながら、
吐き出してごらん。



気分が変わるよ。
また、頑張ろうと思えてくるよ。

今日があなたにとって
素敵な1日となりますように。



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