みてね のアプリで知ったマドレボニータとやらを1ヶ月（週に一回）体験してみました♫ オンラインだったのでこどもたちパジャマのままで外に出ずとも参加できるのがありがたかったです。笑 普段いかに悪い姿勢で過ごしているのか痛感しながら。 インスタラクターの梓さんの説明がすごくわかりやすい！ それに人柄もよろしく、、！とても楽しく参加させてもらいました♡ また、普段考えたり話したりすることのない 価値観 についても自分と向き合い考えたり人に話すのが新鮮でおもしろかったです。
