インビザライン〜装着

今日はインビザラインをついに始めたその感想を書きます。。
（noteに慣れてないので口調が変わります。。ご了承ください。。）

今日は待ち時間もなくすぐに診察室によばれ、念入りに手の消毒をしてくださいと言われる。。。
椅子につくなりすぐに
届いてますので今日はこの装着と着脱の練習をします、との指示を受ける。

とりあえず付けてくださいといわれるがまま装着。
すんなりピッタリハマり、特に変な違和感はありませんでした。

「基本的に装着しっぱなし、食事の時だけ外し、終わったら歯磨きをして装着して下さい。」
ほう
「アライナー（マウスピースのこと）はよく洗ってください。たまには洗浄剤でつけ置きもいいです」
「アライナーは来週のこの時間に次のアライナーに移行してください。万が一壊れた場合は次のアライナーを装着してください」
とのこと。
確かに壊れそうなくらい薄く、軽い。

そして次に歯に突起を付ける。
この突起があることで、歯とアライナーが噛み合わさり、動きやすくズレにくくなる、らしい。
この突起を付ける作業が割としんどかった。。。
ずっと口開けっぱなし（しかも最大級）
まさに口の人権が無くなった感じですよ（
どんな

それをつけ終えて再度装着、
するとさっきなにもついてない
で付けたのと驚くほど違うことに・・・キュッと引き締められている感じに！

そして再度脱着の練習。
これがまた外しにくい外しにくい；；；
アゴ外れるんじゃ！？ってくらい開いて外して、ヨダレだらだら、、、
これは慣れるまで時間かかりそうですわ。

そんなこんなで1時間くらいで装着は終了。お金も全額お支払いして、すべてのアライナー40週分くらいを受け取って帰宅。

帰宅の際にスタッフさんから
お食事のリストです、と渡された紙。
「最初の方は柔らかいものしか食べられない方が多いのでおすすめの食材です」

お、おう。。。。

そして家に帰宅し晩御飯を食べようかと思いまた必死の思いで外し（笑）夕飯に。
焼き魚の弁当にしたが・・・・たしかになんだか既に噛みにくいw噛めるけどふわふわしている感じ。なるほど、あのスタッフさんのおすすめは頷ける、っと思いつつ、ギリギリ私は何とか食べれたのでそのまま食べました。。。

現状2日間だけですがまとめると

・痛さはあまりない、が外す時痛い
・食事は硬いのは難しそう。ゆっくり噛めば普通には食べれる。
・口をガッツリ閉じられないので
　ちょっとふわふわする
・たぶんそのせいで唾液がよく出る
・食事が面倒になっている（痩せそう

意外なことにブラックコーヒーは
装着したままOKだったのが嬉しいところ。
（カフェイン中毒者

とにもかくにもテレワークでよかったな、、、と。

来週はついに抜歯です〜！