ママのメンタルとお子さんのアトピー

こんにちは。
足もみ👣おまめさん　むっちゃんです。

タイトルを見て、ちょっと気持ちがざわついてしまった方、もしかしたらいるかもしれません。

でもこれ、決して
「ママのメンタルが悪いから、子どもがアトピーになるんだ！」
とか
「子どもの心身の健康のために、ママはメンタルを整えるべき！」

とか、そういうことを言いたいわけではないんです。
むしろ、その逆です。

「子どものことはいったん置いといて…まずは、ママが心身ともに健康で幸せになりません？」

てことを言いたいのです。

なんでママが幸せになることが大事なのか？
私なりの想いをお伝えさせてください。

子どもとママって、とってもとっても近い存在だと思います。
なので、自分の子がアトピーで痒かったり辛そうな姿を見ているのは、ママもとっても辛いと思います。

なんとかしてあげたい。
なんなら変わってあげたい。

そんな風に、思うかもしれません。
自分のことは二の次で、何より可愛い我が子のこと、我が子のアトピーを治すことが優先…

になっているママはとても多いんじゃないでしょうか。

でもね。

ママが自分自身に目を向け、自分の幸せな人生に目を向け始めると…
お子さんのアトピーも改善に向かうのことがあるんです。何を隠そう、私自身も経験者です。

不思議ですよね。

お子さんのアトピーを治すのは、お子さん自身です。
お子さんの中には、ちゃんとアトピーを治す力が備わっています。

ママにできることは、
「その力を発揮するのを邪魔しないこと」
「その力を発揮できる手助けをすること」
「お子さんの力を信じてあげること」

そして

「お子さんの治る力を信じて、ママは自分の幸せも追求すること」

ここでミソなのは。
「子どものアトピー改善のために、私が幸せにならなきゃ！」
ではないってことです。

子どものことはいったん置いておいて…

本当にママ自身のために。

「私は何してる時が幸せ？」
「どんな人生を歩みたい？」

と考えてみてください。

ママが毎日忙しいのは百も承知です。
だけど、１日ほんの数分からでもいいので。
自分のためだけに、「自分の身心と向き合う時間」を作ってあげてください。

それができた時って、同時にお子さんのこと（治る力）を信じてあげられた時なのかなって思います。

ママがお子さんの力を心から信じてあげられた時、お子さんも自分の力を信じられるようになるんじゃないでしょうか＾＾