考えるきっかけをくれたアトピー

こんにちは。
足もみ👣おまめさん　むっちゃんです。

今日は、私に体と心のことを考えるきっかけをくれた１つ「アトピー」について私自身のことをお話しようと思います。

私は、赤ちゃんのころからアトピーでした。
生まれてすぐから３０年間、ステロイド薬を手放せませんでした。
薬がないとぼろぼろになってしまう自分の肌が大嫌いでした。
すぐに痒くなる自分の体を憎たらしいと思ってました。
こんな体に生んだ両親を責めたこともありました。

でも、ある時思ったんです。

「アトピーの症状は、体と心からのＳＯＳなのかも」
そこから私はたくさん考え、学びました。

どうしたら、自分の体と心が喜ぶか？
どうしたら、アトピーという症状でＳＯＳを出さなくても良くなるか？

それは、自分と向き合うことでもありました。

結果、私はアトピーの悩みから解放され、１０年以上、肌のことに振り回されずに暮らしています。

今では、
「アトピーとしてＳＯＳを出してくれてありがとう。おかげで大事なことに気づけたよ」
と思っています。

自分の体や心への向き合い方は、人によって違うと思います。
「これが絶対正解」はないです。

でも、人の経験や知識を分けてもらうことで、新しい可能性や希望を見出すことができると私は思っています。

私も、たくさんの経験や知識を分けてもらい、助けてもらい今があります。

私の文章が、誰か1人でも届いて可能性や希望を広げるお手伝いになったらうれしいです。