休む事の重要性

数年前までは休む事に罪悪感を感じていましたが、休職を経験してからはガラッと意識が変わり積極的に休みを取るようにしている。生きていると多かれ少なかれ「ストレス」を感じる。ストレス発散は人それぞれ。私は旅行でストレス発散をしている。

大きな仕事が片付いたので、先日は有馬温泉に行ってきた。初めての有馬温泉♨️チェックインして即、温泉。夕食後にまた温泉と。計4回温泉に入った。お陰で肌の調子が良く、気分もしっかりリフレッシュして帰宅した。また今日から新しい気持ちで仕事に取り組む事が出来る。仕事納めまであと2週間。頑張るぞ💪