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ポジウィル面談5回目を終えて

6月12日にポジウィルのキャリアデザインプランの最終面談がありました。一か月あっという間だったなと思います。ポジウィルの面談を受ける前は、自分は本当に自分のことを悲観的に、ネガティブに捉えがちで何をしても自信がない、自分の選択が正しいと思えない、みたいな考え方でした。でも今は全然そんなことなく、どんな感情もありのままの自分だから、それでいいと思えるようになりました。本当に大きな変化だなと自分の中で実感しています。ここまで大きな変化を感じられたのも、毎回の面談でどんな私も否定せ

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    • ポジウィル面談4回目を終えて

      こんにちは。またまた前回の面談から時間が空きました。💦 6月5日にポジウィル面談4回目を終えました。私は今まで転職をしようと思って、求人を探しては何となく面接を受けたりしていました。でもどの求人も私にとってピンと来るものではなかったり、現職よりも給料や待遇面が良いから、みたいなところで選んでいました。本当にやりたいことは何か、自分の強みを活かせる仕事は何か、というところに向き合えていませんでした。また、他の会社を知らないから今の会社を離れていいのか、転職先が今よりもやりがいを

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      • ポジウィル面談3回目を終えて

        少し間が空きましたが、5月29日に3回目の面談を終えました。前回の面談から妨害者ワークを継続して行っていましたが、賢者の思考に至るまでが難しく、中々に苦戦しました、、トレーナーの林さんにそのことを相談したら、「妨害者ワークはとても難しい、自分の思考を変容させるには6か月はかかるから、今すぐ完璧にやる必要はない、まずは自己受容していくことが大切」と言っていただき、少し安心しました。自己受容は、第三者目線で自分のことを客観的に捉えて、「そうだよね」「その状況だったらそう思うよね」

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        • ポジウィル面談2回目を終えて

          5月22日にポジウィル面談2回目を終えました。仕事面でのモヤモヤ、プライベート面でのモヤモヤを前回の面談で全てお伝えできていなかったので、今回の面談で伝えることができました。モヤモヤを全て100％解消していく、というのは難しいけれど、どの部分はどの程度実現出来そうか、みたいな感じで全て100％を目指さなくていいんだと思ったら気が軽くなりました。また、私は何に対しても結構焦り気味で、すぐに決断しなきゃ、みたいなところがあったので、転職するかどうかも大事なことだからこそ、ゆっくり

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          ポジウィル1回目の面談を終えて

          初めまして。 私は社会人になってから、自分の考え方や価値観に対する違和感を感じるようになりました。前から自分は周りと考え方が違うのかと思うこともあったのですが、違うことが当たり前、みたいな感覚になっていました。 私はとにかく自分に自信がありません。自己肯定感も低いです。でもそれが当たり前になっていました。人から何かしら褒められても「そんなことないです」と言ってしまいます。でも褒められて嬉しい自分もいる、、みたいな感じもありました。 自分で自分をほめることなんてまずなかったし、

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          ポジウィル1回目の面談を終えて

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