心のカラット数を増やす

「心のカラット数を増やす」

いつだったか、精神科医kagshun先生がVoicyで話していたフレーズですが、とても気に入っています。

内面を磨くことで人間は輝きを増す。ということを示唆していて、強いメッセージを私たちに発しています。

人間は新しい経験を積んだり、学びを深めたり、他人に優しく接したり、という行為を通じて、ダイヤモンドの面を研磨し、内面的に成長します。

本を読んだり、誰かを励ましたり、感謝の気持ちをあらわしたり、笑顔で接したり、こういう小さな行動一つで、心のカラット数が増えていく感覚を感じることが人生において素晴らしいことだと教えてくれているような気がします。

他者と比較するのではなく、自分自身の輝きを高めていくことがテーマです。

もう若くない、と嘆くことなく、いつからでもいつまでも石を研磨して面を増やしていくことができる。人生が前向きになる言葉です。