昨日のコロナ予防なブログがバズった！なので更なる情報！
《8/15のブログ》
昨日のブログの冒頭でまずお断りしたのがコレ。
そしてこのブログとしてはバズりました。
「コロナ予防」というフレーズが検索されまくっているんでしょうな。
《コロナ予防》
先日ドラムの個人をレッスンをしました会社の重役の生徒さん曰く、
「感染は仕方ないと思うんですよね、ただ重症化したくないですのね」と。
なるほど。
確かに、ずっとコロナを恐れてどこかに隠れているわけにもいかないわけで、
大抵の人は日々働かなければならないわけで、また食材や食料を買いに行くわけで、
そこでたまたまコロナに感染している人に会ったなら、市販のマスク位では防げない気がする。
じゃあどうする？！
積極的に免疫力を高める！！
人の免疫力とは平等ではない。
日々の行動、日々の食事、日々の心の状態が、そのまま免疫力に直結している。
血液検査の結果、「楽しいことを考えただけで免疫力が高まる」ということがデータとして立証されているんだとか。
そして勿論のこと、昨日のブログに書きました、公園などに行って自然に触れるだけで免疫力が高まる。
どころかぁ〜
なんなら、部屋に小さな植物を置いただけで、
なんなら、自然の写真を見ただけで、
なんなら、スマホなりで自然の音を聞いただけで、
免疫力が高めることが血液検査のデータとして立証されているんだとか！！
自分で言うのもなんですが、今の俺の様々な仕事の全てが変わりが効かないので、当たり前ですが感染は避けたい。
それでいて仕事柄、日々人と会わないわけにもいかない。
そんな俺が出来ることは、とにかく免疫力を高めること。
その為に毎日欠かさず、
身体に良いものを沢山身体に摂り入れる！
添加物が多く入るコンビニ食やお菓子は避ける！
運動する！
楽しくなるよう工夫する！
そして、自然に触れる！！
写真だけでも効果あるそうなのでね、今朝の新鮮な撮れたての代々木公園を写真良かったらー！！
昨日のブログ
さて本日もアチコチで叩きまくります！！
求めてくれる方々に心より感謝でございます。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
この先も良かったら😊
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