リアルプロレスラーミノワマンからの、元パンクラス山田親分へ
《ミノワマンより》
つい先日、実は仲良くしてもらっているリアルプロレスラーミノワマンこと美濃輪さんより、
腕立て伏せ10回動画をSNSでリレーするという、「#プッシュアップチャレンジ」なるものが回って来ました。
それがこれ
片手だぁ😲
《興味本位の片手腕立て》
全くもって、リアルプロレスラーに対抗意識を燃やすつもりはないのですが、
片手で出来るものなか?興味本位で試してみました‼️
10回縛りなので右手で10回頑張りまして、このままじゃバランス悪いなと左手でも😆
なんとなく出来たような😆
《流石の山田親分》
そしてこのリレーを、ミノワマンと同じく「総合格闘技パンクラス」の選手であった山田親分に回してみたところ、
片手片足キター‼️
これは無理🤣
流石です。
更に格闘技トレーナーの友人に回したら、
吹いたよ🤣
皆さんの凄さと、筋トレにてすっかり気分がアガッたのでした‼️
それにしても筋トレのメンタルへの影響は凄いですな‼️
もはや世のアレコレが全然氣にならない‼️
そして、毎朝歩いて、自然を感じて、筋トレして、ドラムの個人練習をして、先送りにしていた事をアレコレ済ませ、お酒は少々早寝早起きな日々、
え〜心身共に過去最高に健康体かもしれない😁
今しか出来ないコトをやりまくります‼️
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ネガティブは感情、ポジティブは強い意志かと思っております。皆さん、そして自分自身が、セロトニンを活用し、元気で健康に強く生きていく為に活用します‼️