【断酒日記＃３】１週間の断酒日数はいかほどに？
はい、前回の記事投稿からちょうど１週間が経過しました。
最後に１週間断酒してみますわ〜、なことを書いたので、そのご報告。
９日目：ノー
１０日目：飲酒
１１日目：ノー
１２日目：飲酒
１３日目：飲酒
１４日目：飲酒
１５日目：ノー
と、なりました。
7日中４日お酒を飲みました。
１週間余裕じゃね？ とか思っていたのけど、意外と難しい。
とはいえこれまでは頭いたかろうが、呼吸が苦しかろうが、親知らず抜いたばっかだろうが、常に寝酒していた。
完全にアル中。
お酒がないと寝むれないと思っていた。
そんな状態から、１週間のうち４日も飲まない日があるのは、この週が初。
1日の休肝日すら入れるの珍しかったんだから。
我ながら偉大な記録を打ち立ててしまったと、打ち震えております。
ただ言い訳をさせてもらうと、１２日は彼女と会っていたのでノーカン。
まー楽しかったね笑
デートの時居酒屋で飲むのもいいけど、ホテルとかプライベートな空間で飲むのもあり。
というかむしろそっちの方が好き。
口移しとかできるし。盛り上がってきたらすぐエッチできるし。
今の彼女に出会えた、ナンパさまさまですわ。
そいでドーパミン異常が多少は治ったのか、彼女との時間がすこぶる楽しかったですね。
デート前日も飲酒してたので、若干体調悪くて、ドタキャンしようか悩んでいました。実は（サイテー）
でもやっぱ会いたかったので行ったら、正解でした。
まー楽しかった！！
会話も、路面ツルツルで手繋ぎながら歩いたことも、街の夜景見ながらもキスも、ホテルでの夜会も。
全てが楽しかったです。
ういういしい感じを取り戻したって言うんですかね？
小学生の時のマインドに、少し戻った感じ。
これがドーパミン過剰分泌が多少なりとも治ったことによるものだとしたら、断酒どころか禁酒まである。
それくらいステキな体験でした。
さて、ここからは宣伝です（？）
・断酒うまくいかないから相談したいorアドバイス欲しい
・僕のやり方を教えて欲しい…
・断酒に役立つ道具とかある？
・飲んでしまう流れを突き止めて、その流れを崩す習慣を組んで欲しい
な人はLINE＠からチャットください。
Zoomなり、LINE通話なりで相談にのります（もちろん無料）
・平日なら１８時以降〜２３時まで
・休日なら１４時以降〜２０時まで
上記時刻のうち、都合のいい日、３日間を書いてチャットください。
時間は３０分くらいを想定しています。
・断酒して人生を変えたい！
・飲まない習慣を身につけたい！
って人はドシドシ相談に来てください。
僕も全力で、持てうる知識を総動員してアドバイスします。
（相談の終わり際にセールスとかしません。単純に相談に乗りまっせ）
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？