7月8日/9日 週末 日記

土曜日　禁酒12日目
恐ろしく蒸し暑く、エアコンのタイマーが切れたタイミングで、
4時すぎに起きてしまう。
禁酒もしていて、寝起きは悪くない。ぐっすり寝れている感じがする。

鴨川へ、いつものようにジョギングへ行く。
お酒をやめてから、体力が前よりもついている感じがする。
疲れにくいような感じ。

帰ってきて、チャーハンを作り食べる。

カープの応援。中日に連敗。

夕飯は、家族で焼肉。美味しい。

21時過ぎに、就寝。

日曜日　禁酒13日目
エアコンをつけっぱなしで、今朝を迎える。
寝ている途中、起きなかっった。嬉しい。
雨の中、早朝散歩。

祇園祭の準備が進んでいる。烏丸通は、屋台用の電気配線が通っていた。

中日と3戦目。今日は、連敗を止め星と思っていた。
森投手、それから中継ぎ、抑えの矢崎投手までナイスピッチング。
西川選手のこれぞ4番のホームランで、勝利。
次のカード、巨人戦、楽しみ。

夜ご飯は、シンプルに卵焼き、味噌汁、五穀米、納豆。

引き続き、禁酒。
応援、よろしくお願い致します。