筋トレ生活4日目-みんなで筋肉体操-
腕立て腹筋はNHKの番組「みんなで筋肉体操」のYoutubeに合わせて
頑張ってます。
なのでツイートしてるのは大体の回数です。
「筋肉は裏切らない!!」
みんなで筋肉体操「 腕立て伏せ動画」
みんなで筋肉体操「腹筋動画」
因みに腕立て伏せは全然ついていけてません(汗)
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腕立て腹筋はNHKの番組「みんなで筋肉体操」のYoutubeに合わせて
頑張ってます。
なのでツイートしてるのは大体の回数です。
「筋肉は裏切らない!!」
みんなで筋肉体操「 腕立て伏せ動画」
みんなで筋肉体操「腹筋動画」
因みに腕立て伏せは全然ついていけてません(汗)
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