減量9日目 7月4日(土)
おはようございます。
BUTTERです。
この日は足トレ。
調子はうなぎ上りで、負荷をあげても問題なくメニューをこなせてます。
逆に言うと余力があるということですが、追い込みすぎても続かないので、しばらくはこのペースで。
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おはようございます。
BUTTERです。
この日は足トレ。
調子はうなぎ上りで、負荷をあげても問題なくメニューをこなせてます。
逆に言うと余力があるということですが、追い込みすぎても続かないので、しばらくはこのペースで。
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