2月8日（土）22:26 計測35日目😀　〜大会まであと43日🔥〜

こんばんは。

BUTTERです。

本日は英語→セミナー→筋トレの詰め詰めスケジュールでしたが、非常に有意義な時間でした。

1回目　7:10

2回目　22:26

PFCバランスとカロリー

睡眠時間

本日のボディ

本日はここまで。