130キロからのダイエット7日目

どうもこんにちわ、室田真宏です。
夜見てる方はこんばんわ、朝見てる方はおはようございまーす☀️
という訳で本日もダイエット日記にお付き合い下さい
某ドラマの役作りで130キロまで増量した僕です、撮影も終わり2月1日から減量始めまして

本日ダイエット7日目です

目標は一年半で100キロに戻すことです！

突然なんですけど僕はリサイクルショップやら中古屋が大好きで昨日もハードオフに行ってきましたわ

ps3のソフトなんかがジャンクコーナーに二束三文で置いてあるんですよ

もう10年以上前のゲームなのにちゃんと面白い面白い

ジャンクのくせに問題なく使用できるし（過去一度も再生出来ないとか無い）

てゆうか、こんなもの買ってきたら益々動かなくなってヤバい！！

ダイエットを意識して生活しないとならないのに！！

昨日なんか案の定一日中家に篭ってゲームしてましたわw

何しろ月曜日はKONAMIスポーツがメンテナンス日で休みなのです！！これで3日なんもしてないことになります！！

いや、俺には長期的にダイエットするという唯一の救いがあるから良いのです

ほらほら、昨日なんかマジでなーんもしてないのに体重が落ちている

130.2→125.8キロ（4.4キロ減）

1週間で4.4キロ・・・まぁ良いんじゃないですか？

ほとんど誤差の範囲と言われたりしてますが、もしこれが一般の人なら500gぐらいしか落ちてないんじゃねえか？俺だから4.4キロ落ちてるだけで

でも久しぶりに125キロ台です

某ドラマの撮影中は129キロ〜131キロぐらいの間に調整していたんです

体重計に乗らなくても自分の体重がわかるぐらいにはなってました

そんな俺が125キロ台なんです、ちょっとキツかったTシャツもすっぽり入るようになっています

薄皮一枚細くなったんだなーと実感できました

ちょっぴり嬉しいです

本日のトレーニング
ウォーキング4000歩・312キロカロリー
本日の接種カロリー2104キロカロリー

きゅうりの芽が少し出てきました

少しだけですが成長してきました嬉しいですなぁ

きゅうりがもう少し生えてきたらなんで横に鉢が置いてるかの意味がわかるかと思います

それではまた