130キロからのダイエット9日目

どうもこんにちわ、室田真宏です。
夜見てる方はこんばんわ、朝見てる方はおはようございまーす☀️
という訳で本日もダイエット日記にお付き合い下さい
某ドラマの役作りで130キロまで増量した僕です、撮影も終わり2月1日から減量始めまして

本日ダイエット9日目です

目標は一年半で100キロに戻すことです！

という訳で本日の体重報告から

126.4キロ

昨日から200g落ちてます

う〜ん、おかしいな

昨日の摂取カロリーとか運動具合から見てもっと落ちててもおかしくないのにな

まさか・・・早くも停滞期？？体重計の電池不足？？

こんだけ蓄えがあるのにおかしいぞ〜

まぁこの生活を送っていればどんどんスリムにきっとなる！！そう信じて頑張るしかない

ほんで思ったんですけど、千羽鶴やら写真やら撮らないと行けないという使命感があるので泊まりで出かける事が出来ないんじゃね？

ってことをふと思いました

仕事によっては朝クソ早い時もあるのでホテルに泊まったりもするんですよ、パイセンの家に泊まりで呑んだりもするんですよ、なのでそんな時どうしたらええねん的な事をちらっと頭をよぎりましたわ

まぁ使命感が少しあるってだけで絶対にやらないといけない訳では無いしなー、なんか抜け道考えますわ

良いアイデアあったら教えて下さい

ところで、今日バイトの初出勤だった

よくある飛び込み営業なんだけど、明治乳業の営業でアポ無し突撃訪問で無料サンプルを配りまくるのだ

ピンポーン　

どうも〜明治で〜す！！突然ですがR1ヨーグルト無料でお渡ししてます、風邪の予防とかに良いですよ、しかも美味しいですよイェーーーイ✌️

みたいな感じ

ノルマがある訳じゃないけど、その日決めた目標はあるのでめちゃくちゃ何軒も廻るので膝の悪い俺にはけっこうしんどいかもしれない

しかもR1ヨーグルトって言うところR1グランプリとか言い間違えるし、先輩に笑われちゃったよな

契約が取れたらその日は酒飲んで美味しいもの食べるって今から決めてる、その日はチートデーにする

まぁとりあえず修行っすわ。多分今までやって来たトークなんか全然通用しないと思うんですよ、なのでここで修行するんです。

実は芸能で食えてるんでもう何年もバイトとかしてないから他のちゃんとした仕事をするって感覚を忘れてる、社会復帰です

こうゆう世の中になったのもあって本業があまり無い訳で、他で収入得ないと生活も苦しいんですわ

まぁ苦しいのはずっとかw

明るい貧乏人とは俺の事です

そんな訳で営業でけっこう歩いたけど

明日は大雪予報出てるからきっとジムは行けないと思うので今日しっかりジムでトレーニングしました

本日のトレーニング
ウォーキング7835歩・616キロカロリー
水中ウォーキング55分・547キロカロリー
筋トレ45分・378キロカロリー
本日の接種カロリー1238キロカロリー

明日の体重が減ってたらやる気になるんで摂取カロリーがめっちゃ低いのです。そしてめずらしく7000歩オーバーwいや本当に膝は痛い

水中ウォーキングも太ももにより効くように改良しながら歩いてる、多分この方がカロリー消費もしてると思う。

キュウリの芽が続々と出てきている！！

嬉しい！！

引き続き応援宜しくお願いします！