【睡眠の質・記憶力がUPする周波数（滝）】

2019年10月22日 22:39

【滝の音 ≒ ピンクノイズ】

“Ｆ分の１ゆらぎ ” もい～っぱい！

「滝の周波数」と「ピンクノイズの周波数」
非常に良く似ている周波数なのです（＊＾＾＊）

周波数波形をみても、本当によく似ているんです。

ホワイトノイズに比べ
高い周波数の音ほど弱くなるノイズ

落ち着きを与えてくれます。
脳内をお掃除してくれる周波数

睡眠の質&記憶力アップに
「ピンクノイズ」が役立つと実証されています。（注1）

私の大好きな場所です。
午前に訪れると、ラッキーなら虹も見れます（＊＾＾＊）

滝は、スーパー浄化！！！

自然の中には、
超低周波～超高周波が
たくさんあるのです。

一番" 高級な音 "
一番" 体が喜ぶ音 "

です（＊＾＾＊）

しばらく音を聴いていると
ピンクノイズ効果のように
頭の中がスッキリします。

随分前に、

医療とスピリチュアルで
大人気のTrinityさんで
コラムに書かせていただいた
『ピンクノイズ』の記事があるので
よろしければぜひご覧ください♬

数分の「滝の音」ですが、
noteさんでアップした１つ前の記事では
昨日録音した「滝の音」をダウンロードできます。

よろしければ
ダウンロードしてください（＊＾＾＊）

では、今日はこの辺で♬

（注１）Phyllis c.zee’acoustic enhancement of sleep slow oscillations and concomitant memory improvement in older adult’