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息子の夜泣きとお父ちゃん

夜中、息子が突然泣き出す
1歳4ヵ月にして急に夜泣きが復活した

オムツは大丈夫
ミルクも飲んだ
服が濡れているわけでもない
抱っこしても泣く
おしゃぶりを渡しても泣く

「はぁ~」と少しため息をつき
背中をさする手が少しだけ荒くなる
「どうしたの?お父ちゃんもお母ちゃんもココにいるから大丈夫でしょ?」
と少し口調も強くなる

息子は泣き続ける

眠い目をこすりながら
お父ちゃんは起きて
息子を抱っこしてリビングをゆっくり歩く
(いま何時だろう?)
(明日早く起きれるかなぁ、、)
すると
息子も次第に落ち着いてきて
また一緒にベッドに戻り、眠りにつく


1歳~2歳の間に、
突然夜泣きが始まる子どもが少なくないみたい

原因として

  • 昼間に経験する刺激のせい

  • 睡眠サイクルが不安定

  • 情緒の制御システムが不安定

  • 何らかのストレス

  • 甘えたいなどのアピール

などが考えらるんだとか

参照:なぜ?1歳半で夜泣きが突然復活…泣き叫ぶときの対処法は?|医師監修 | kosodate LIFE(子育てライフ) (epark.jp)

特に、
『 一日の中で経験した出来事を脳が寝ている間に整理するため、
それが刺激となり泣いてしまうケースがある 』

『 はじめての経験が多くなる時期のため、これらが刺激になり、
夜泣きを起こすケースがある 』

などの原因は、私からしたら目から鱗で
(そんな原因もあるのかぁ、、、今一番成長しているんだもんな。)
と妙に納得してしまった。


相手はしゃべれない
泣いて伝えるしかない

お父ちゃんは眠い
寝ているところを途中で起こされるのもなかなか大変で、できれば寝ていたい

でも
夜泣きの理由を自分なりに調べてみるだけで

泣いてる息子の背中をさする手が穏やかになる
「大丈夫、大丈夫」
とかける言葉も優しくなる


相手を変えようとする
強い立場のものが、強い言動で相手を変えようとする

家族でも、仕事でも
私はこれはしたくない

自分を変える
自分の考え方、捉え方、解釈を変えるだけで
自分の行動なんて変えられるんだから

それが
自分を大切にすることであり
相手を大切にすることにもなるのかな
と、
夜泣きする息子を
抱っこしながらお父ちゃんは思う笑


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