082　【自分との和解】嫌いな自分を好きになるために（おやモト）

おやすみ前の #モトの話 　082

わしら人間のココロというものは、モトというエネルギー源のようなツブツブが集まってできてまして、コレが足りなくなるとネガティブな気持ちになる、だから増やしてやるとアガるよー！というのが『モトの話』です。覚えてますか？初めて読む方、はじめまして😁

究極の生き方『許す』ための所作

１．あきらめる
２．選びなおす
３．許す

の最後

３．許す

を行うためにどうすればいいか？という話の続き。そもそも最後の『許す』という動作は「自分のモトが減ることにいったん耐えることで、最終的なモトをプラスにする」という動作なので【アタマ】の働きが重要だよ、という話でしたね。モトが減るんやから、一度は何か不快な思いをしたり、エネルギーを消耗したりするんですけど、それを最終的にアタマで『二番目のモトあつめ』につなげることでプラスにする、それが『許す』という動作の本質です。

こういう理屈なので「許さない」とモトが増えません……減ったモトがそのままになるから。やからできるだけ多くのことを許していくことが、最終的に「幸せな生き方への近道」になるんですわ😉💞

そこでジャマになるのが

自分で自分を許せない気持ち

です。自分なんて大嫌い！と思っているうちは、誰も、何も許すことができません。やって自分すら許せへんのやからね。そらそうですわ😅

いやね、これ……筆者のわし自身がたっぷり経験したから、よく分かるんです。わしの半生はロクなもんやなかったんやけど、そのほとんどが

自分で自分を許していなかったから

やったことに起因してたんやなぁと、老人になった今ならよく分かります。今はどうかっていうと……自分大好き人間です！！🤩👍

自分で自分が嫌い、許せない……という状態から抜け出して、わしみたいに「自分大好きたのしー！」ってなることを

【自分との和解】

と呼んでいますが、この【自分との和解】ができないことには、誰も、何も〝ちゃんと〟許すことができないんやないかと今は考えています。やから、
３．許す
の練習に一番ぴったりな相手は、実は自分自身なのかもしれないなと思っていますので、ぜひ皆さんにもチャレンジしていただきたい😉💞

つーわけで次回はわしの自分語りでーす！誰も聞きたない思いますが（笑）お楽しみに！

おやすみ前の『モト』の話（おやモト）｜日南本倶生（みゅんひはうぜん）｜note