足るを知る（エニアグラムタイプ7）

最近はエニアグラムにハマっています。多分タイプ7です。
こんなに興味が移り変わるのは根元に貪欲というのがあるのは納得です。
痛みや不安から逃れるために頭を忙しくしておくというのも確かに…。

より良い知識を求めて本を読みまくったり、調べまくったり。情報過多で疲れます。

ゆっくりすること。味わうこと。
減らすこと。スローペース。
この辺を意識していくと確かに統合されそう。

自然の中で頭を空にすると、陽の光が葉に当たってとても綺麗なことに気がついた。
葉が風で揺れて、青空が見えるところも綺麗。
頭を空にすると目の前がよく見えてくる。
子供の表情。おっぱいを飲みながら横目でこちらを確認していること。私が他のことをしているとぐずって注意を引こうとすること。
今までなぜぐずっているのか分からなかったけれど、今、ここに目を向けると、見えてくる。

1冊の本をじっくり読んでみる。分からない言葉と向き合う。5冊の本をさっと読んでいた時よりも1冊の数行をじっくり読んだ時の方が学べる情報量は多い。
ゆっくり少しずつ前に進む。少しの情報を味わって、揉んで、照らし合わせて、そうやって少しの情報とゆっくり付き合うとたくさんの情報に触れるだけのときよりも、価値が得られる。

足るを知って、ゆっくりと。地に足つけて進んでいく。自然と成長している。そんな感じにスローペースで生きてみたい。一気に成長したい！と求めすぎるのではなく。