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yahata_ais
エンパス・HSPはなぜ依存症になりやすい？
「もう本当にやめよう」
そう思っても
なかなかやめられない依存症。
依存症にも色々ありますが
共感力の高いHSPや
エンパス体質の方などは
依存症になりやすい傾向があります。
行動は結果なので
その根っこにある
不安や寂しさ、不足感に気づいて
根本的に感情を癒せれば
自然と依存先を求めなくなります。
依存症と感情のメカニズムについては
こちらの記事もぜひ参考に。
毎月開催しているオンラインでのエンパスカフェでは、依存症を抜け出すヒントについてもお話しています。
少人数のお話会なので、ぜひ事前アンケートに「依存症の対処法について知りたい」などメッセージを書いていただければ、お時間の許す限り対処法などをお伝えしますね。
ご家族の依存症への対処についてのご相談ももちろんOKです。
それでは穏やかな1日を♪
MUERA
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「疲れた心が軽くなる ◡̈」南の島通信𓂃𓆉𓈒𓏸
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