エンパスさんはなぜ人間関係がしんどくなる？

今日から始まったオンラインでのエンパスカフェ。
本日のお題は「エンパスの人間関係」でした。

エンパスは、基本的には人が好きという方が多いと思います。
だけど、一人でいるのがラク、ってのもまた真実ですよね。

エンパスが人間関係でしんどくなるのは、
自他の境界線がとっても薄いから。

壁のない家に住んでいるようなものだから
外から見ると、誰でもウェルカムのフルオープンに見えて
ずけずけと入り込まれて
相談されたり、依存されたり。

そんなエンパス体質の方の
心地よい人間関係のコツは

どんなに近しい間柄でもラインオーバー（境界線を越境すること）を
しない、させない、ってとこじゃないかと思います。

それとね、「自分の色」を何より大事にすること。

壁のない家だけど、
その空間を自分の色でしっかり満たせれば
ほかの色がまじりにくくもなるし
その色で自分の領域の外にも良い影響を与えることができます。

今日のエンパスカフェでは、そんな話をつらつらとお伝えしました。

エンパスカフェは7月中毎日開催しています。

基本的にはメルマガの読者の方に限定して
無料で開催しているものだけど

もし参加してみたい方がいたら
こちらのページからぜひお申し込みください。
（その際はページ下部からメルマガ登録していただけると嬉しいです）

エンパスカフェ

人生の悩みのほとんどは
人間関係にからんでいるとも言われます。

エンパスの特質を理解して
心地よい人間関係をつくっていくスキルを身につけていくことができると
生きることがずいぶんラクになっていきます。

エンパスカフェは毎日21時よりオンラインにて開催しています。

よかったら一度遊びにきてくださいね。