page2.一人になると本音が聴こえる
こんばんは。
秋の夜は、
他にはない特別な静けさを感じます。
だから、
いつもより自分の内側の声が
聴こえてくるような気がしませんか。
海辺に住んでいて、夜は星がよく見えます。
今回のテーマ
「一人になると本音が聴こえる」について
私は好奇心旺盛なので
どんどん新しい世界を知りたくて
イベントに参加したり
コミュニティに足を踏み入れてみるのが好きです。
広がる交友関係、知らない価値観、生き方。
たくさんの人の話を聞く。
SNSで人の生活を覗く。
それは刺激的で
人生が変わるような興味深い出逢いもあったりします。
人と関わるほど、知るほど
自分の人生に登場人物が増えていく。
見える世界は広がります。
でも
誰かの人生に触れるほど
他人と自分の人生を比較し、
いいなぁ。
私もそうなりたいなぁ。
とないものねだりが始まり、
意識が自分の外側に向いてしまうので
自分のことが見えづらくなっていきます。
誰かに憧れて初めてみた趣味、仕事
集めたコスメ、お洋服、車
結婚、マイホーム、整形、ダイエット、、、
それは本当に
自分にとって必要なコンテンツなのでしょうか。
手に入れてみたけど
どこか満たされない感覚。違和感。
当たり前です。
それを欲しかったのは自分ではなく、
あなたがスマホ画面の向こう側で見た「誰か」だから。
無意識のうちに
「誰か」の設定したゴールへと続く
「誰か」がすでに創った道を歩いてしまっている。
情報が溢れ、
他人の人生に
24時間アクセスし放題なこの時代の
ちょっと怖い部分ですよね。
だから
いまの時代を
少しでも心地よく生きていくために
ゆっくり自分の内側に
耳を傾けてあげてほしい。
そのために必要な
「静寂」を取り戻す時間を
作ってあげたらいいのかなと
思います。
一人になると、雑音が消え、
自分が息をする音が聴こえてきます。
他があり、
他を知ったうえで、
自分の内側に目を向け、
耳を傾けてみてください。
自分にしか分からない
言葉にし難い感覚。
他人には
理解されにくいかもしれないけど
愛おしく思えるなにかが、
自分の内側にあることに気がつけます。
それが、孤独であるということです。
孤独であると感じられることは、
あなたが他の誰でもない証拠です。
そんな孤独なあなたを
全て受け止めて
心より愛してくれるのは、
あなた自身しかいません。
広い世界を見ることも必要ですが
その分意識して
あなたの本音を聴く時間を
作ってあげてくださいね。
「孤独を愛する」
ということを教えてくれた
私の大切な友人がいます。
彼もまた
ひとりでも多くの人に届けたくて
noteで発信しています。
私自身、彼の言葉をとおして
いつもたくさんのヒントと
愛のシャワーをもらってます。
愛情深くて、自分に素直で、とっても温かい人です😚
ぜひ彼の元へも立ち寄ってみてください。
本日もお読みいただきありがとうございます。
それでは、またお会いしましょう。
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