【楽に】どんなに練習してもクロールが息苦しくなるなる方にオススメの呼吸動作 2004年アテネオリンピック日本代表-森隆弘- 2022年8月8日 09:53 水泳元オリンピック代表の森隆弘です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:12-本日動画内容0:17-クロールの泳ぎを確認0:25-息の吐き方と止めるポイント0:41-腕を伸ばしている時は?0:57-腕が動き出したら?1:22-フィニッシュ時に意識すること1:48-息の吐き方と呼吸のタイミング2:21-本日の動作を確認〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜☆本日の動画ポイント☆クロールの呼吸を意識して泳いでも後半に「息苦しさ」を感じてしまう方や姿勢や腕と足の動作を考えている時に「呼吸」の事を忘れてしまう方も多いです。泳いでいて後半に息苦しさを感じる方は動画を参考にして頂けたらと思います。 #クロール #呼吸方法 #初級者向け #クロール #初級者向け #呼吸方法 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート