2004年アテネオリンピック日本代表-森隆弘-｜note

2004年アテネオリンピック日本代表-森隆弘-

背泳ぎで進まない理由と腰のブレを改善しよう

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"泳ぎのタイミングに悩む方へ。キックを蹴っても前に進めない時は、頭と足のタイミングを確認しよう

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首が安定する事で腕も足も動きやすくなるのでスムーズに泳げます

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✤バタフライの第2キックを強く蹴っても前に進まない

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水泳初心者でもバタフライスタイルの腕の戻し方が簡単に分かる！

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6つのチェックポイントで、平泳ぎマスター！

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