【アルコールとクリエイティブと作業効率について】

とりあえずnote2本目を書こう、と
身の回りのネタを集めてどうしようかな・・・って思って
何気なくTwitter傍観してたら書く気力なくなってきました←

どうも、GW明けの休みに呑みすぎて辛い、でおなじみms-gkです。

ちなみにうちのチームでGWって言ったら、
大体「ガンダムウィング」であることが多いです。（本当の話）

さて、書くネタはたくさんあるのですが、
気力がだいぶ削がれてきたのでライトなネタにしようと思います。

本来これ書き始めに思ってたネタは
「どうやったら日本の国力を上げていけるか」です。

・・・本当です（笑）

考えていることがあの、
多岐にわたり過ぎていて、どうやって切り出して書こうか迷っているのです。

が。

とりあえず疲れてちょっと呑んじゃったので、
今日のネタは

「アルコールとクリエイティブと作業効率について」

何のデータ根拠もない話ですが、
メモがてらにおいていきます。

そして、誰か最適解を知ってたら是非教えて欲しい（笑）

そもそもms-gkは、酒が好きです。

まぁ諸々理由があるし、
昔はどちらかというと呑めない方だった気がしますが、

とある女の子と、
とある会社の先輩と、
村上春樹さんの作品のせいで、

ウィスキーを呑んでみることになり、

そこからはあれよあれよとウィスキー呑みになり、
友人からアル中じゃね、と心配するくらい呑むようになりました。

でも、最近は逃げの酒は呑まないから、健全に愉しんでいます←

どれくらい日常に溶け込んでいるかというと、
特に休日は友人や奥さんと出かける予定がない日は大体朝から呑んでます←

やりたくない炊事洗濯やら面倒臭い日記やらを片付けるときのお供として、
精神的に「まぁ、呑んじゃってるしこれくらいやるか」という逆免罪符として活用されています。

あ、これを読んでくれている人はそんなに非健全じゃないだろうから心配はしていませんが、
夜寝る前にお酒を飲む習慣はつけない方がいいです←

何かのアクションと飲酒を紐付けちゃうと、常態化しやすいそうです。
前述の僕の話は置いておいて←

現状のms-gkさんは、とりあえず平日は呑みに行かない限り、
2130までに呑み終われない場合は呑みません。
飲んだとしても2130までに呑み終わる、という算段。

次の日が仕事の日も同じ。

何故かというと、
睡眠をちゃんと摂らないと次の日の作業効率が物凄く下がるからです。

お酒を呑むとその覚醒作用により睡眠が阻害されるので、
寝る3時間前くらいに切り上げなあかんのです。

さて。
ここからが本題。

ms-gkは、普段仕事の他に、
文章を書いたりとか、イラストを書いたりとか、たまに立体物を作ったりとかします。

で、そのときにアルコールが入ってた方が若干捗る・・・
気がしないでもないわけです。

というか、休みの日の昼下がりにそう言った趣味的なクリエイティブなことと、
好きな酒を呑むという動作を一緒にできればとても素敵だと考えているわけですが、

うっすら・・・
うっすらね・・・

良く作用してないんじゃないかと思うんです・・・（笑）

没頭モードに入ってしまえばもう大丈夫なんだけれど、
なんとなく、始めるための労力が増える気がする。

これは困った。

そして呑みにエンジンがかかってガンガン呑むと途中で事切れるから、
それはそれで良くない。

そもそも呑んでアルコールが含まれた脳みそは、
クリエイティブ力が上がるのか？下がるのか？と。

で、ここまで書いてきて気づきました。

そう。
あなたも気づいたはずです。

ク　リ　エ　イ　テ　ィ　ブ　作　業　を　始　め　て　か　ら　呑　み　始　め　れ　ば　い　い　じ　ゃ　ん　！　！　！

書きながらにして解決してしまった。
恐ろしい・・・
我ながら自分の脳構造が恐ろしい・・・

そういえばこの雑記も書き始めてから呑んでる・・・

ってことでね、
とりあえずms-gkはクリエイティブなことをしながら呑みたいときは、
やりたいことを始めてから呑むことにしました←

・作業効率を上げたいとき　→　アルコールは控える
・クリエイティブ作業をしたいとき　→　始めてから呑む
・楽しみたいとき　→　とりあえず呑む

皆様も、アルコールとの上手い付き合い方を考えて、
楽しいアルコールライフ（聴いた感じとてもダメ人間くさい）を送ってくださいまし！

仕事を辞めるまでにサイクル考えないと、
マジで依存症になりそうだからなんとか考える！！

といったわけで、
またいつかのpostでご一緒しましょう。

あ、同じような体験がある人や、
危ない兆候をこの雑記から見た人は、
アドバイスいただけると助かります（笑）

人に迷惑をかける飲酒、ダメ、ゼッタイ。

ms-gkでした。