カウンセリングをもっとカジュアルに。

『カウンセリングをもっとカジュアルに受けてほしい。』
カウンセリングの敷居がもっともっと低くなってくれたらいいと思っています。

心理のこと、カウンセリングのことを学ばせて頂いている、先生のことばです。

こころのことをもっと当たり前に知ってもらって、本当の病気になる前にカウンセリングを活用してもらえたら、しんどかったり辛い時間が減って、心地良く楽に過ごしてもらえるんじゃないか。そういうことにカウンセリングは役に立つんですということを世の中にもっと広めていきたい。

カウンセリング技術とは。
カウンセラーは、人を分析したり見透すことのプロではありません。
わたしが学び続けるカウンセリングの技術というのは、アドバイスや、ただお話を聴くというより、お話してくれる人の気持ちを受け止める技術。話を聴いてもらうと、いつの間にか考え方が前向きになりポジティブになっていくというような変化を起こすことができる技術です。

インナーチェンジングセラピー・性格を変えるカウンセリング
・交流分析
・感情処理法
・愛着のカウンセリング
・人格適応論

こころのミカタ
メンタルサポート研究所
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