毎日コツコツと。

みなさんこんにちは。
アスレティックトレーナーの”やすひこ”です。

2020年にムーブメントに出会い、
ムーブメントをかじり始めました。

2021年4月からは、
本格的にムーブメントを学び始めます！（予定）
コロナちゃんのお陰で、予定がずれ込んでいます・・・

2020年に、
月一回のペースで
ムーブメントを体験（教わって）した時に、
毎回宿題を出してもらって、

1ヶ月間、
それをやって、
次に、
また新しいものを教わるという流れで、
行っていました。

その流れで2021年に入り、
ムーブメント活動が本格始動し、
教わった宿題の動作のクオリティも高まり、
さらにレパートリーも増え、
ムーブメントコーチに順調に近づいている！

予定でした・・・

コロナで、
予定がずれ、
本格始動できず、
宿題も正直じぇんじぇん出来てません。
というか、
やっていません。。。

そこで、
今日から毎日コツコツと！

やります！！！

太極拳の要素も多く含まれる？ゼロフォームをまずは毎日やっていこう！
正直まだ、よく分かってないけど。

「いっぱいエラーをしないと覚えられないよ！」とも言われてるので、
合ってる合ってないは置いておいて、ひたすらコツコツやる！#ムーブメント #太極拳 #ゼロフォーム #身体操作 #movement

— やすひこ@ムーブメント勉強中 (@ycc5) March 8, 2021

エラーをいっぱいすることによって、
正しい動作を習得しやすい。

という理由から、
そこまで正解にはこだわらず、
細かく教えてもらってないんです。

まずは、
エラーをすることが大事なんですねぇ！

ただ、
それをやるしかないので、

やります！！

少しずつ、
それを動画に撮って、
Twitterでup出来たらいいんかな。

とりあえず、
これもやってみます！

応援してください！

それだは、また！