#21音声マルチ配信アプリ Anchorからstand.FMに投稿する3ステップを調べてみた！
音声配信バージョンはこちら！
皆さん、こんにちは！山ちゃんパパと申します！（@4QrE0qRh7Ws3qHY）
グリーンアドバイザーとDIYアドバイザーを活かしてホームセンターで働いたり、2歳と5歳の男の子のパパしたり、ブログと音声配信コンテンツ「デイリー山ちゃん」を運営したりしています。
本日は1月２３日土曜日、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
本題の前に近況報告をさせてください！
先日、有料noteをリリースしました！
２５年間、どん底うつ状態からわずか３日で脱却した方法！という100円の記事です！
私がずーーーっと苦しんできた「うつ状態」を一瞬で治してしまった「ふくらはぎシャワー」
もう感謝してもしきれない！入浴時にふくらはぎに温水と冷水を交互に３回ずつ、約5秒ずつかけるだけ！
例えば仕事の後に、友達や家族と会う約束があると、強烈に締切意識が働き、締切に向かって段取りをして、いつも以上にキビキビして、妙な緊張感で仕事を終えられること、ありませんか？
私が「ふくらはぎシャワー」をやり始めて得た感覚はこの状態なのです。この状態が続くのです。人間不思議と、適度な緊張感があった方が、達成感があった方がいききして、幸せを感じる時間が増えると感じています。
第二の心臓と呼ばれるふくらはぎに、温冷水シャワーで刺激することで、血流が良くなり、人間が本来もっている自律神経の働きが活性化されるのです！
この感覚を誰かと共有したいという想いで作りました！
約10万円の「うつ」を治すコンサルティングも受けたことがあります。苦しかったのでかなりのお金を自分の健康のために投資してきました！
しかし、「ふくらはぎシャワー」にかかるコストは０円です！
興味がある方は是非一緒に「ふうらはぎシャワー」をやりましょう！も医師込みはこちらから！
ちなみに、このnoteの販売実績は現時点で2部。
自分も他の方のnote記事を買ってみて、読者体験をして、販売に繋げていきたいと思います！
もう１つ報告させてください。イケハヤメルマガの課題で取り組んでいる
「100日間Twitterフォロワー1万人企画」の進捗です。
只今1７日目！
1月２２日の結果。フォロワーさん数１２６２人、
ツイート数は１３投稿でした。
あと2ツイートで１５ツイート、惜しかった。
自力で稼ぐ力を身につけることができる「1年間のイケハヤ無料メール講座（スパルタ）」はこちら。こちらのリンクから登録頂きますと、私のアフィリエイト報酬でイケハヤさんから200円の報酬がいただけます。
山ちゃんパパの「稼ぐ力」を応援してくださる方は、こちらのリンクからご応募頂くと、嬉しいです！
さて本題に入らせて頂きます。
#21音声マルチ配信アプリ Anchorからstand.FMに投稿する3ステップを調べてみた！
結論からお伝えしますと、
1.マルチ配信アプリAnchorをダウンロード！
2.Anchorで収録 PC上から収録データをダウンロード
3.stand.FMの「外部音源」で取り込んで投稿する！
昨日宣言しましたが、ブログ＆音声30日目に向けて、stand.FMへの配信だけではなく、Podcastやヒマラヤなど、複数のプラットフォームへの配信もしていきたいと思っています！
本日は、マルチ配信には、Anchorというアプリを使うと知っていたので、Anchorを使って、stand.FMやPodcast、ヒマラヤなどに複数配信するやり方を調べてみました。
1.マルチ配信アプリAnchorをダウンロード！
こちらのマルチ配信アプリAnchorをダウンロードします。
この記事がわかりやすそうですね。
Anchorはspotifyの音声配信アプリとなります。まずは、Anchorアプリに、プロフィールを登録して、Anchorアプリ内で収録。収録した音源（データ）をそれぞれのプラットフォーム、Podcast、ヒマラヤ、stand.FM等にマルチ配信するといった流れになります。
2.Anchorで収録 PC上から収録データをダウンロード
Anchorアプリ内で収録した音源（データ）は、PCからicloud driveなどに一度取り込みます。音源（データ）はの取り込みはPCから移した方が良いと様々なサイトに書かれていました。
こちらの記事を参考にしました。
3.stand.FMの「外部音源」で取り込んで投稿する！
Anchorアプリから、icloud driveなどのドライブに取り込んだ音源（データ）をstand.FM内の「外部音源」で取り込んで投稿するの流れになります。
ドライブにある音源（データ）から、Podcast、ヒマラヤへの取り込み→投稿も同じ流れになります。
以上が、音声マルチ配信アプリ Anchorからstand.FMに投稿する3ステップのざっくりした流れになります。
わかりにくいところは、紹介したリンク記事を見て頂けると助かります！
以上を踏まえて、30回目配信に向けて、stand.FM以外のプラットフォームでも配信をして行きたいと思います！
以上、
#21音声マルチ配信アプリ Anchorからstand.FMに投稿する3ステップを調べてみた！でした。
最後までお付き合いいただきまいて、ありがとうございました！
気に入って頂けましたら、フォローやいいねをして頂けますと嬉しいです！
それでは！