2020年12月の夫朝ご飯備忘録

夏の夫の夏バテから始まった夫の朝ごはんたっぷり計画。気が付くと、朝におかずをたくさん作って、残業して疲れて帰ったら、朝の残りのおかずを出すだけというのがすごく楽！ということですっかり朝料理が定番化しております。12月は夫仕事の忙しい時期で、同僚の独身男子へのお弁当もボリューム重視になっております。

2020.12.01　大根葉ご飯、しじみのお味噌汁、ぬか漬け、かぼちゃの煮物、鶏のオイスター炒め、玉子焼き、きんぴらごぼう、オクラのごまマヨ和え

2020.12.02　小松こんぶ、ベーコンエッグ、ぬか漬け、かぼちゃの煮物、高野豆腐の煮物、白菜の漬物、有賀薫さんのバトン豚汁焼きねぎバージョン

2020.12.03　小松こんぶ、焼き鮭、玉子焼き、きんぴらごぼう、かぼちゃの煮物、ポテトサラダ、ぬか漬け、有賀薫さんのごぼうと落とし団子のスープ

2020.12.04　小松こんぶ、バターたっぷりオムレツ、小松菜のしらす和え、肉野菜炒め、ポテトサラダ、ぬか漬け、有賀薫さんの山盛り水菜のスープ

2020.12.07　健康診断の日なので朝ご飯はお弁当。検査終わった後に

2020.12.08　焼きホッケ、ねぎ入り卵焼き、ほうれんそうのナムル、すじこ、ぬか漬け、ウィンナーとベーコン焼いたもの、白菜漬物、しじみのお味噌汁

2020.12.09　小松こんぶ、水菜のサラダ、すじこ、ツナと玉ねぎのオムレツ、セロリの浅漬け、ぬか漬け、有賀薫さんのほうれんそうのくたくたスープ

2020.12.11　小松こんぶ、焼き鮭、ねぎ入り卵焼き、叉焼とピーマンのきんぴら、しいたけバター焼き、ほうれんそうのおひたし、ぬか漬け、有賀薫さんのひとり常夜鍋スープ

2020.12.14　黒米に有賀薫さんのクリームシチューかけごはん、焼きブロッコリーのスープ、ポテトサラダ、ぬか漬け、すじこ、オクラの塩こんぶ和え

2020.12.15　健康診断再検査だった夫の朝ごはんはチャーハン弁当

2020.12.16　卵かけご飯に有賀薫さんの鶏肉たっぷりさつま汁、ウィンナー炒め、卵焼き、きんぴらごぼう、すじこ、水菜の和え物、ぬか漬け

2020.12.18　目玉焼きのっけカレーに有賀薫さんカリフラワーのポタージュ、ぬか漬け、ベーコンとピーマン炒め、ブロッコリーのごまマヨ和え、きんぴらごぼう

2020.12.19　夫朝早くからお出かけなので朝用とお昼用にお弁当を

2020.12.21　小松こんぶ、おでん、ホッケ焼き、ブロッコリーの炒め物、ぬか漬け、辛しめんたいこ

2020.12.22　小松こんぶ、スクランブルエッグにウィンナー、ぬか漬け、ほうれんそうのごま和え、辛しめんたいこ、しじみのお味噌汁

2020.12.23　目玉焼きのっけカレー、有賀薫さんの鶏とカリフラワーのポトフ、ルッコラと生ハムのサラダ、ぬか漬け、キャベツの粕漬け、かぼちゃの煮物

2020.12.24　おでん、ぬか漬け、マグロの漬け、かぼちゃの煮物、辛しめんたいこ

2020.12.25　ホッケ、玉子焼き、もやしのナムル、野菜炒め、辛子明太子、有賀薫さんの365日のめざましスープからバトン豚汁、ぬか漬け

2020.12.26　朝お腹空いて起きてきたものの、私が寝てたため、一人でしらす卵かけごはん。しかし「写真撮って～」と結局起こす夫なのでした笑

2020.12.28　有賀薫さんの365日のめざましスープから九条ネギのバトン豚汁、ぬか漬け、小松こんぶ、バターたっぷりオムレツ、タンドリーチキン、ポテトサラダ

朝ごはんを作るのがだんだん楽しくなってきて、最近では朝ご飯用の器をちょこちょこ買ったりもしています。平日の夜は疲れすぎて、料理をするのが苦なので、楽しく料理のできる朝に作りおくのが本当にらくちんなのです。

28歳自炊しない系独身男子のお弁当コーナー

2020.12.01　ひじきご飯に和定食のおかずに豚汁をつけて

2020.12.04　シーフードピラフに肉野菜炒め、ほうれんそうの玉子焼きにポテトサラダ付き

2020.12.08　朝の和定食の残りを詰めて、有賀薫さんの豚団子豚汁もつけて、スタミナ弁当

2020.12.11　チャーハン弁当とチャーシュー弁当。仕事忙しいようなので若者向けにスタミナ弁当にしました。

2020.12.15　ガッツリチャーハンに有賀薫さんの豚肉団子の豚汁もつけて

2020.12.16　シーフードピラフ。エビたっぷりめで。忙しい時期なので、お弁当で支援！有賀薫さんの鶏肉たっぷりさつま汁もつけて。

2020.12.18　相変わらずの鮭弁当。有賀薫さんのカリフラワーのポタージュもつけて

2020.12.22　焼きサバ弁当にかぼちゃの煮物もつけて

2020.12.22　お弁当その2。夫から「なんかスタミナつくものつくってあげて～」というので、キムチチャーハンと白菜とベーコンとしめじのスープ

2020.12.28　年末モードで忙しい夫の職場。タンドリーチキンでスタミナつけて！小麦さんのかぶっぱご飯にポテサラもつけて。

年末年始は忙しい夫の職場。カップラーメンとコンビニ弁当の夫の同僚も、疲れて帰って寝るだけとのことなので、お弁当喜んでもらえたようでよかったです。