2022.01.18 自転車通勤

自転車通勤のススメ。

痩せない、ですからね。
まず言っておきます。

わたしは、天気の良い日は自転車で仕事場へ向かいます。
茅場町や築地や上野、などが多いです。
渋谷、新宿に映画を観に行く時も自転車だったりします。

どこまでも行くの？と聞かれますが、距離を決めています。
片道13kmを基準にしています。
15kmだとしても、13kmプラスα的に、いつもの距離に2kmか、と
計算して行ってしまうこともあります。
20kmを越えるとバイクにしちゃいます、さすがに。

自転車通勤の何がオススメかと言うと、
まずは、気ままに立ち寄れるところです。
レストラン、ショップ、本屋、映画館、思い出したら
すぐに寄っていけちゃうのです。
ってほぼ食べ物屋ばかりですけど、、。

そして、四季を直感できる、ところです。
季節の香りって風の中にちゃんとあるんです。
この、風の中に、季節の匂いを感じることができるのが、
のどかで素晴らしいと感じています。
ゆっくりと走るのがポイントですね。

8年ぐらい前に、東京マラソンの映像を作った時、
自転車でロケハンしたことがあります。
スタートからゴールまで、42kmを撮影ポイントを探しながら走りました。
ロケハン終わってその夜、打ち合わせがありましたが、
記憶に無いぐらい疲れていました。
仕事で自転車を使うと、頑張りすぎてヘトヘトになります。
仕事では使ってはなりません。

また、大学4年生の夏には、東京から屋久島まで
自転車で旅をしたこともあります。
通称「チャリダー」ってやつですね。
良い思い出です。

今は冬なので、軽く防寒して、走っているうちに
身体はポカポカしてきます。
逆に夏場は汗だくで、着替えのTシャツを持って行きますが、
気温30℃を超えると命の危険を感じるのでバイクにしちゃいます。

と10年以上自転車通勤をしていますが、ダイエットに効果はほぼ0、
と言っても過言ではありません。
汗はかきますが、有酸素運動をしている実感もありません。
食べ物屋ばかり探しているので、太るいっぽうです。

皆さんも、ぜひ、有意義な自転車ライフを
楽しんでいただければと思います。

『自転車通勤だし食べちゃお、では痩せませんが、いつか娘と自転車の旅を夢見ている。食いだおれチャリツアー。』