『漢なら決めた事は貫き通せ』
おはよう!こんにちは!こんばんは!おやすみなさい!
こんな僕のnoteを『読んでみたろ〜』と思ってくれたそこのあなた☝️本当にありがとう🥺
挨拶はさておき、まずは僕の自己紹介からしたいと思います💪
【自己紹介】
・1980年5月9日生まれ41歳(松坂世代)※Twitterでは伏せてたわけではなく表示方法が分からなかった笑
・血液型O型
・大阪生まれ大阪育ち※現広島県民
・独身※結婚を思い立つと別れてしまう(2回)
・趣味はオシャレ(インテリア、服などなど)全般、若い人が好む事はたいがい好きかも=ミーハー(死語)
・料理作ってる自分が好き※表現おかしいけどほんと…料理ナルシストかもしらん
・筋トレ生活を習慣化してます。以下タイムテーブル
《習慣タイムテーブル》
21時00分 就寝
4時00分 起床
4時00分 コーヒーを飲む
4時05分 朝食準備
4時30分 自衛隊体操※毎日
4時35分 ウェイトトレーニング※週4
5時00分 ウォーキング平均6km※毎日
6時00分 鉄棒トレーニング※週4
6時30分 ウェイトトレーニング※週4
6時50分 風呂※毎日(湯船浸かる20分※週4)
7時30分 朝食
8時00分 仕事準備
8時30分 行ってきまーす!!
※土日は仕事準備以降がないだけです
こんなタイムテーブルを5月から続けています💪
簡単な自己紹介はここまでとして、本題に移りたいと思います。。。
今朝Twitterの方で低浮上気味になりますとツイートしたのは、最近の僕の姿勢、僕のツイートに思うところがあったからです。
この生活は今年の5月、身体的にもメンタル的にも中途半端な自分が嫌で運動や健康的な生活リズムを習慣化する事とし、Twitterは自身がトレーニングを怠らない為に戒め的な役割で備忘録として始めました。死垢を稼働させたのもここまでフォロワー数が増えると思っていなかったからです。
今月(4ヶ月目)に突入して今まで以上に気合も入っていたのですが、Twitterやインスタにアップする事の方に重きをおき、この生活における大事なウェイトトレーニングは作業みたいな感じになっている事に気付きました。
作業でトレーニングをやっても成果は出ないし、このまま続ければフォロワーの方々にも自分自身にもいつか嘘をついてしまうと思ったのです。
更にはTwitterを確認する時間も多くなり仕事中(休憩中ならいいけど)も確認したりしている。僕は仕事については絶対に疎かにしたくないのです。ダメなやつやわ…
そして当初Twitterを始めた目的を忘れつつあったのでTwitterに関わる機会を減らす事としました。
他愛もないことを発信するのがTwitter(つぶやく)の在り方だとは思いますが、僕は『1年間毎朝トレーニング』を掲げてトレーニングを怠らない為の戒めなのです。
トレーニングをやってはいるけど作業感(Twitterアップの為のネタ作り)←トレーニングに集中できていないから体も変化しにくい…
体の写真をアップしないのも1年後にアップしてドヤりたいのです!!
フォロワーの方々から日々励みを頂いている分、フォローして下さっている方々に励みになるツイートをしたいのです!!
なので初心に戻り
『漢なら決めた事は貫き通せ』
を信念としてもう一度やり直したいと思います💪