1.VortexBoostミキシングボトル 通常のシェイカーでよくあるプロテインダマも解消してくれるし次世代的でかっこいい。 シェイクまでが筋トレという脳筋にはおすすめしません。 https://amzn.to/3KK8siE 2.LOCABO炊飯器 コンパクトなサイズ感とオシャレな見た目！ダイエット中の人や糖質を控えたい人にオススメの炊飯器です！ 糖質を45％カットしてくれている割にはご飯の味も悪くありません。 ダイエットしてる方や糖質制限している方にはすんげーおすすめ
昼下がりにアニメ見ながらこれを書いています。 毎日トレーニング生活も9ヶ月目となり体も幾何か大きく成長したと思う。公共の場で裸になっても恥ずかしくない程度ではあるが１年前と比べると別人みたい。 当初の目標は2022年５月まで毎日トレーニングだったけど今はいろいろ追加された。例えばフルマラソンに出場すること、足を重点的に鍛えることなどだ。とあるフォロワーさん(Twitter)の影響を受けて、昨年11月初旬からスタートさせた。それまでは有酸素と言えばウォーキングオンリーだったし
おはよう！こんにちは！こんばんは！おやすみなさい！ こんな僕のnoteを『読んでみたろ〜』と思ってくれたそこのあなた☝️本当にありがとう🥺 挨拶はさておき、まずは僕の自己紹介からしたいと思います💪 【自己紹介】 ・1980年5月9日生まれ41歳（松坂世代）※Twitterでは伏せてたわけではなく表示方法が分からなかった笑 ・血液型Ｏ型 ・大阪生まれ大阪育ち※現広島県民 ・独身※結婚を思い立つと別れてしまう（2回） ・趣味はオシャレ（インテリア、服などなど）全般、若い人が好
