なぜ、あなたは損してしまうのか？④

こんにちは。
権藤優希です。

なぜ、あなたは損してしまうのかシリーズ、4本目になりました。
まずは、ここまでを振り返ります。

なぜ、あなたは損してしまうのか？
①人にどう見られるかを気にしているから
②自分を出し切っていないから
③人に頼っていないから　でした。

そして、本日4つ目は、少し本質に迫りますが、ズバリ、
自分で自分のことを満たしていないから　です。

そんなこと言われると、「そりゃあ、そうですよね・・・」としょげてしまいそうですが、どうか負けずに聞いてください。

ポイントは、自分で決めたことを達成するクセをつくることです。

人のことを気にしてしまう人にとって、「他人との約束」は守りがちでも、いざ「自分との約束」になると、なおざりにする傾向があります。

自分との約束守らなくても、
「誰にも見られていないから大丈夫」
「人に迷惑かけるわけじゃないし」

・・・それ本当ですか？
一番近くで見ている人、いますよね？
一番近くで迷惑かかってる人、いますよね？
それは、あなたです。

「自分との約束」を守らない人は、いつも心のどこかに穴が開いていて、満たされない感覚を持ってしまいます。

私が人と関わる中で、常に大切にしていること、それは、
自分の言葉と生き方が一致しているか？　です。

自分の言葉と生き方が一致していないなら、まわりからやーやー言われても仕方ない、それはあなたの問題だからです。

しかし、自分の言葉と生き方が一致していれば、まわりにとやかく言われようが、それは、もう文句を言っているその人の在り方の問題であって、こっちが気にすることではなくなるのです。（管理下にない）

それほど、生き方と一致させる（＝自分で自分を満たす）ことが大切になっていくのです。

自分で決める。
自分で決めたことを、達成していくと聞くと、ハードル高そうですが、まずは、小さな約束ごとからで良いので、達成してみてください。

朝10分だけ筋トレをしよう
自分から元気な声であいさつしよう
コンビニは1日1回しか行かないようにしよう
二次会は行かないようにしよう
寝る前に15分読書しよう　etc

このように、確実に達成できる約束事からで良いので、達成してみてください。
それが、あなたの信念を作り、損しない人間形成に繋がるのです。