もしのすけ

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ぎっくり首、どうしたら

で、合ってるのかな。 もう何回も苦しめられてる〜 首からピキッという音がして、みるみる痛くなっていくパターンだったのですが、 朝、起きたら痛いパターンもあります。 他に同じ症状の方いないかな。。。 寝違えなら、横向けない〜っていうくらいだけど ぎっくり首の場合は少し動かすと激痛。 そして首だけじゃなく肩、肩甲骨周り、背中が痛い痛い。 ひどい時は喉元が詰まったような感じがして、息もしづらい。 上も下も向くのが辛く、楽な姿勢はのけぞった姿勢で固まる事。 ストレ