日々の気づきや学びを書いていきます！

はじめまして、森田由美子です。
平素は、メンタルヘルスやメンタルタフネスに関わる仕事をしています。
特に、誰もが既に持っている『強み』を生かすためのサポートができればと思っています。

note、初めてです。
ドキドキしながら書いていますが、ワクワクもしています。
何を書いていくのかと思った時に、迷わず
日々の気づきや学んだことを書いていきたい！
そんな思いが湧いてきました。

私たちは、日々たくさんの学びや気づきがあるはずなのに、
意識していなければ、あっ！と思ったと同時に消えていきます。
それを書き留めていきたいと思いますので、
よろしければ、お付き合いくだされば嬉しいです。

さて、今日の気づきや学びですが、
今日は、「わたしらしさ」について気づきました。
「自分らしさ」ってよく耳にしますが、「自分らしさ」ってわかるようでよくわからないものです。

強みに向き合っていくと、この「わたしらしさ」が見えてきます。
noteに初めてチャレンジしながら、「わたしらしさ」が見えてきました。

しかし、今日は、ご挨拶だけにして次の記事で、この続きを書きますね。

どうぞ、よろしくお願いいたします。