暖かくなったのは良いけれど

４月も半ばのような暖かい日か続き、早くも春本番を迎えたような感じで有り難いのですが、その分花粉がすさまじい。ほんの数分外に出ただけで、くしゃみと鼻水が止まらない。

せっかくの良い天気なので外に出て暖かさを満喫しながらふらふらしたいのですが、こう花粉がひどくては外に出ることができません。

仕事のストレスからなのか、ある時花粉症を発症し、それからあんなにも楽しみにしていた春が、つらい季節へと変わってしまいました。

花粉症対策として、ルイボス茶に始まり良いと言われるものを長年試してきて、今は乳酸菌のタブレットを飲んでます。多少症状が緩和された気がしていましたが、今年はてんで役に立たないようです。

近ごろ酪酸菌が良いと聞くので試してみようかとも思いますが、所詮は対処療法。根本的に治療するためには、やっぱり舌下療法をしなきゃダメかな。ただ、最低でも３年、推奨５年、毎日薬を取らないといけないので、そこがネックです。

ただ、考えてみると、ある治療で５年は毎日薬を飲めと医者から言われて今のところ続いているので、実は習慣にしてしまえば何と言うことはないのかも知れないと思い始めてます。

本気でやることを考えてみようかな。