塩谷100キロウォーク

2021年11月8日 15:46

11/6ー11/7で誘われた塩谷100キロウォークに出た。

最初（4月時点。コロナで延期になった）あまり乗り気ではなかったが、足に100キロを覚えさせるためにでよう！完歩を目指そう！とやる気満々で臨んだ。
結果は完歩！
8時半にでて、翌日8時にゴールしたので、ほぼ24時間であった。
原因は約40キロあたりで出始めた脚の痛みである。筋を痛めたみたいな。書いてる今は全く無いので結構不思議である。
右足の太ももの筋、股関節が痛くなった。それから足の裏！
終わったら足の損傷はそれなりにあったが、豆などができたわけではなかったのはよかった。

大会感じたことまとめ
・100キロの舗装道路を歩くには厚底のランニングシューズがいい
・エイドが充実しているため、あまり持っていく必要がない。
　500とフラスクだけ持って、最初のエイドで補給するのがいいかも
　おにぎりだけやたら食べたくなったので、おにぎりもってくといいかも？
・日中はあつく日暮れは寒い。出来れば脚を鍛えてもの凄い速さで行ったほうがいいかも。そのためには鍛えないといけないですが… トラブルで遅くなることも想定して、ある程度装備は持って行ったほうがいいのと、カイロはあるといい。
・一回玉生小学校に戻ってきてから（68キロあたり。23時）以降が地獄だった…。膝の痛みは第一関門の上平パーキングで始まったと思われる。
・一番の敵は睡魔！睡魔に襲われたら寝るか、スピードアップするしかない。途中は欲に負けてダラダラ歩いていた（気絶しながら）。最後はスピードアップしたらなんとか起きられた。
・眠気覚まし、歩き飽きにはガム

装備は以下。
・塩谷100キロウォークのTシャツ
・mont-bellメリノウールのインナー
・ファイントラックの下履き
・カレンジのズボン
・カレンジの靴下
・ニューバランスのハンゾーモデル

ファイントラックの下履きは、擦れなくてよかった。
シューズが薄すぎたのが、後半の足の痛みにつながった。上位はみんな厚底で有名なメーカーだった。
私も来年出るならホカオネか、オンの厚い底のシューズで行こうと思う。

今回はとにかくエイドが充実していて感動！
私設エイドもあって素晴らしかった！
とくに私設エイドのちたけのおにぎりは本当に美味しくて忘れられない味となった。

エイドまとめ（食べたもの）
・おかしセット
・炭酸饅頭
・ミニたい焼き＋キャラブキ
・バナナとコーラ
・豚汁
・揚げ餅
・みかん
・おにぎりセット
・うどん（提供に時間かかる！注意）
・みかん、がんも
・私設エイドでおにぎり✖️3、スープ
・暖かい飲み物、マグロキューブ、甘納豆
・焼きそば、フランクフルト、芋煮（食べなかった）
・チョコレート、暖かい飲み物
・スープ餃子
・おでん
・肉まん
・暖かい飲み物（コーヒー）
・焼きそば、（フランクフルト、芋煮）

この充実感！凄い！
芋煮以外全部食べた。
私設エイドのおにぎりが本当に本当に美味しすぎて神でした。ありがとうございます。
プラスにセブンで豆大福もたべた。

本当は2回目の道の駅でリタイアを真剣に考えたのだけど、皆さん脚も体もボロボロなのに、私よりも年配なのに、よし！やるか！って、8合目ですから！って、笑いながら出発するんだよね。
頭の中に色々と言い訳をつけてたんだけど、目の前の明るい皆さんの笑顔を見てたら辞める理由がわからなくなって気絶しながらも歩みを進められた。

非常にホスピタリティ溢れてて、元気がもらえる大会でした。
来年も参加してもっと余裕でゴールしたい。

ペーサーずっとしてくれた同居人、ありがとう。完歩はあなた無くしてはあり得なかったかと思います。